7、维生素A:
维生素A可以促进脑的发育,缺少维生素A可使智力低下,因此维生素A是促进脑组织发育的重要物质,因此孕妇为了胎儿大脑更好地发育,孕期要适量加以补充维生素A,但不可过量 。
8、维生素E:
维生素E具有保护细胞膜的作用,还能防止不饱和脂肪酸的过氧化 。
9、碘:
碘是人体生成甲状腺素的主要原料,也是胎儿神经系统发育的必要原料,胎儿脑发育离不开碘 。
相关经验推荐
- 孕期健康食谱有利胎儿智力发育孕期
- 孕妇多吃蛋裹豆腐有利于胎儿发育孕期
- 怀孕初期吃什么有助于胎儿发育
- 孕妇喝可乐易导致胎儿畸形孕期
- 孕妇适量喝蜂蜜可促进消化吸收孕期
- 吃什么可以促进铁元素吸收
- 孕妇吃鱼有利于胎儿脑部发育孕期
- 孕期吃这些食物促进胎儿视力发育孕期
- 孕妇吃花生可促进胎儿脑部发育孕期
- 促进胎儿脑部发育 孕妇应添加哪些营养素孕期