腌咸鸡蛋50个放多少盐巧克力味的暑假全文免费阅读 _生活百科

目录：巧克力味的暑假全文免费阅读腌咸鸡蛋50个放多少盐夏天减肥最好的方法

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巧克力味的暑假全文免费阅读1、有百万粉丝的美食阿婆主林语安穿越了！穿到她看过但还没完结的架空小说里，成了连名字都没有的炮灰。时间还早了十年！！即使在物资缺乏的古代，她也要吃好，喝好！小日子过得正舒坦时，她发现自己其实是有角色的，而且还是书中最大反派那早夭的白月光…… （架得很空！请勿究，有点甜，有点爽的清新食文。）已有完结小说《重生学霸天后》、《金牌小助理》、《全息网游之君染墨香》，稳定更新，坑品好哦。

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腌咸鸡蛋50个放多少盐1、方法1：把鸡蛋洗干净晾干,按照10斤鸡蛋1斤盐的比例,把适量的花椒,黄酒,等量的盐放入锅里加水煮开后倒出,冷凉,把晾干的的鸡蛋放入坛子里倒入冷凉的水,以漫过鸡蛋为准,这样过一个多月就能吃了。
2、腌制咸鸡蛋的食盐量是建议不要放过多的，因为食盐如果放置过多的话，会产生亚硝酸盐，这种亚硝酸盐就是会导致致癌物质。并且食盐味道过重的话，会出现一定的身体中的水分不适宜被排除，造成身体水肿的情况。其次是建议在腌制鸡蛋的时候可以放入一定的醋和黄酒。醋是可以进行杀菌作用的，而黄酒可以去除鸡蛋的腥味。一般是十斤水配一斤的食盐腌制。

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夏天减肥最好的方法1、鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热的特点，肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴，且营养丰富，几乎可以成为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。酸奶则能促进消化，是通便的食物。
2、南瓜番茄排毒汤含有丰富的维生素和果胶，所以有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，起到溶脂消脂、排毒解毒的作用。常喝还可以调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排出体内废物，促进红细胞的生成，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
3、鸡蛋含有丰富的蛋白质，能提供人体必需热量。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。紫菜能润肠通便，有效缓解便秘。
【腌咸鸡蛋50个放多少盐巧克力味的暑假全文免费阅读】4、大米淘洗干净，放入电饭锅中，加适量水，将炒好的鸡蛋和所有蔬菜，肉末一起倒入电饭锅中，按下煮饭档就可以了，建议等开关跳起后5分钟，再将开关按下焖2～3分钟，使锅内多余水分蒸发掉。