炖猪腰汤的功效与作用秋天吃什么东西下火 _生活百科

目录：秋天吃什么东西下火炖猪腰汤的功效与作用产后吃些什么补充营养测公司名字卜易居

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秋天吃什么东西下火1、具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
2、秋季吃茄子最去火,茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品。中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。
3、黄瓜主要有味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴的功效。它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素b维生素c、维生素e、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分物质，是排毒的最佳良品。
4、山竹性偏寒凉,有解热清凉的作用,可化解脂肪,润肤降火,吃了大补的榴莲之后,再吃山竹有清热的功效,且山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素,对美容肌肤有一定功效。

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炖猪腰汤的功效与作用1、中医讲究以形补形，所以常喝猪腰汤可以起到补肾强腰的作用，肾虚患者可以常喝猪腰汤调理身体；另外，猪腰汤还可以起到利尿消肿、补虚强身、抗衰老、减肥瘦身、消炎抗菌的作用，能起到很好的养生保健作用。
2、猪腰汤是一种以猪腰为主要原料，再加上枸杞子、核桃、杜仲等辅料炖制而成的汤，是一道非常有名的药膳。这道药膳没有什么禁忌，大多数人都可以食用，尤其是有腰膝酸软、头晕眼花、浑身无力等症状时，可以通过猪腰汤调理身体，那么，猪腰汤有什么功效呢？补肾强腰中医讲究以形补形，如果能用猪腰炖汤食用，可以入肾经，起到补肾、强腰、益气的作用。如果因为肾虚导致阳痿早泄、腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣耳聋等症状时，都可以适当的吃一些猪腰汤调理身体。利尿消肿猪腰不但可以补肾，还可以通膀胱、消积滞，所以常喝猪腰汤能起到利尿消肿的作用，如果有下肢水肿、小便不利等症状时，可以应用这种药膳调理身体，只要坚持食用，就可以起到不错的效果。补虚强身猪腰中含有丰富的蛋白质，这种营养物质是受损细胞修复、更新的重要原料，还可以促进免疫球蛋白的合成，所以常喝猪腰汤，可以增强身体免疫力。身体虚弱的人可以常喝这道药膳滋补身体。抗衰老猪腰汤中含有钙、磷、铁等多种矿物质，都是身体必须的营养物质。如果能常喝猪腰汤就可以很好的维持身体的酸碱平衡，不但可以增强体力，还可以抗氧化、抗疲劳、延缓衰老。减肥瘦身虽然猪腰中的营养物质含量非常丰富，但是它的脂肪含量很低，加上它有利尿的作用，所以经常吃猪腰，可以起到一定的减肥瘦身的作用，所以爱美者也可以常吃猪腰汤，让自己拥有苗条的身材。消炎抗菌猪腰汤中含有多糖、生物碱、绿原酸、黄酮类化合物等，这些成分都可以很好的抗击细菌，再加上猪腰汤的利尿作用，能让毒素尽快的排出体外，所以常喝中药汤还能起到消炎抗菌的作用。

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产后吃些什么补充营养1、生化汤材料当归8钱，川芎6钱，桃仁5分(去蕊)，黑姜5分，炙甘草5分。做法使用药方重量十倍米酒(约600cc)，浸泡1小时，再以大火煮沸后，改用小火加盖煮30分钟，过滤取汁。将煮第一药剩下的药材用5倍量米酒煮(约300cc)，小火煮沸后，过滤取汁。将第一次的药汁跟第二次的药汁进行混合，之后再用小伙进行炖煮，使之药汁浓缩到300cc即可，并且装入保温瓶中。在生产之后可以喝一点，但是要在暑假前三个小时全部喝完。功效产后最好的补身良方，可活血养虚、祛恶露、帮助子宫收缩。养肝饮材料红枣7个，米酒。该食谱中需要红枣7个做法用煮过的开水冲洗药材，放入陶锅内，加酒1800cc浸泡30分钟，用大火煮开后，改用小火再煮30分钟。药汁倒出备用。药材再度回锅，加1800cc米酒浸泡30分钟，用大火煮开后改用小火再煮30分钟。将二次煮的汁混合，再煮滚。待凉后可分装7份，放进冰箱保存，每日取一份加热服用。 (注∶可一次煮好几天份，放进冰箱保存，每天取用当日量加热饮量，每次喝20-30cc，可饭后当茶喝。 )功效功排解麻醉药品毒性，也有助於缓和手术后疼痛，不论自然产或剖腹产产妇都适合饮用。麻油猪肝材料猪肝(体重每十公斤取60克)，老姜(体重每十公斤取6克)，黑麻油(体重每十公斤取6cc)，米酒(体重每十公斤取60cc) 。做法先将猪肝清洗干净，在后再进行切成薄片，每片1cm，放在一边留着备用。之后再将老生姜也进行切成片，放在一边备用。锅加热后，倒入麻油，油热后加入姜片，煎到呈浅褐色，捞出待用。猪肝入锅以大火快炒，再倒入米酒煮开，取出猪肝，将酒用小火煮至完全没有酒味为止，再将猪肝回锅即可。这样猪肝就不会煮的过老。 (注∶可一次煮好几天份，放进冰箱保存，每天取用当日量加热食用)功效帮助子宫排出污血及老废物，促进子宫收缩，以恢复正常功能。