陈皮是常见的中药食材 ， 但是有的时候要注意了 ， 那就是关于服用橘皮的问题 。那么晒干橘子皮是陈皮吗？下面就一起来看看吧！晒干橘子皮是陈皮吗其实还是有区别的 ， 晒干之后的橘皮就是陈皮 ， 但是还需要加工 。
陈皮是经过晒干或低温干燥的橘皮 。把橘子内皮处的丝络状物弄掉 ， 放置阴凉处晒干 ， 置于密闭不透风之处保存 ， 一般需放置超过两年的效果为好 。
陈皮泡水能天天喝吗不建议每天喝 ， 其实这种中药都是要适量喝的 。
从性味上来看 ， 陈皮性温 ， 是一种温热身体的中药材 ， 天天喝陈皮水 ， 可能会引起身体发热、内燥等上火的症状 ， 特别是对于体质为阴虚内热的人来说 ， 就更加不能天天用陈皮泡水喝 。按照一周的时间算 ， 平均这一周泡3次左右是比较合适的 。
陈皮有什么好处1、陈皮辛苦宣降 ， 其行气之功 ， 又能利水通便 ， 故常用于水肿、小便不利、大便不通等症 。
2、陈皮所含的挥发油 ， 对胃肠道具有温和的刺激作用 ， 可促进消化液的分泌 ， 排除肠管内积气 ， 发挥了陈皮芳香健胃和驱风下气的效用 。
3、橘子皮中含有大量的有利于身体健康的维生素C以及香精油 ， 可以将橘子皮晒干之后和茶叶一起服用 ， 这样冲泡服用不仅能够起到提神通气的作用 ， 同时还能够令气味更加的倾向 。
【晒干橘子皮是陈皮吗 陈皮泡水能天天喝吗】 4、对心血管系统的作用：陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌 ， 但剂量过大时反而出现抑制 。另外 ， 它还可使血管产生轻度的收缩 ， 迅速升高血压 。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用 。
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