花茶是很多的女性爱喝的茶 ， 其实对身体也是很好的 。在秋冬的时候 ， 可以选择喝花茶来让自己全身处于温暖的状态 ， 下面推荐几种常见的花茶给大家 。姜枣茶生姜150克 ， 红枣若干颗 。生姜去皮切片 ， 与红枣一起加适量清水 ， 煎煮至姜汁完全渗透至清水中 ， 加些红糖调味 ， 可一天内喝完 ， 当茶饮用 。
作用：补血益气 ， 驱寒暖胃 ， 提高机体免疫力 ， 非常适合体寒的女性饮用 ， 改善体质 ， 还能调理月经 ， 温暖整个冬季 。
红枣桂圆茶红枣 ， 桂圆分别剥开去子 ， 用沸水冲泡 ， 盖上杯盖 ， 焖15分钟 。
作用：可以有效起到活血 ， 益气 ， 保暖 ， 增强抵抗力的作用 ， 冬季如果怕寒 ， 体寒的女性可以每天饮用 。
黄芪桂圆茶黄芪15克 ， 桂圆10克 ， 生姜1片 ， 红枣2颗 。红枣剥开去籽 ， 加其他材料 ， 用砂锅熬煮 ， 可用沸水直接冲泡 ， 浸泡几分钟后趁热饮用 。
作用：黄芪 ， 补中益气、固表敛汗、利水消肿等；桂圆 ， 补血安神 ， 健脑益智 ， 补养心脾；红枣则是补血佳品 ， 对于体寒的女性来说很是适合 ， 滋补气血 ， 改善体寒 ， 温暖子宫 。
桂花红茶材料：桂花2克 ， 红茶3克 。
冲泡法：将桂花和红茶放入杯中 ， 冲入沸水 ， 盖上盖子浸泡 ， 静置六分钟 ， 温饮即可 。喜欢喝甜的还可以适量加红糖 。
功效：散瘀止痛 ， 止咳化痰 ， 生津止痛 ， 清心明目 ， 解口燥功效 ， 可用于治疗口腔炎 ， 牙周炎 ， 皮肤干裂 ， 声音沙哑等症 。
玫瑰蜂蜜红茶材料：玫瑰花3朵 ， 红茶3克 ， 蜂蜜适量 。
冲泡法：将玫瑰花 ， 红茶放入茶杯中 ， 冲入沸水浸泡 ， 温热后放蜂蜜 ， 搅拌均匀即可饮用 。
【驱寒泡什么花茶好 驱寒喝什么花茶】 功效：玫瑰花具有疏肝解郁 ， 调理气血之功效 ， 和红茶 ， 蜂蜜一同冲饮 ， 能促进身体新陈代谢 ， 排毒通便 ， 调理内分泌 ， 美容养颜 ， 尤其适宜因内分泌紊乱导致肥胖的女性饮用 。
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