卫生纸擦东西 国家检测部门抽查结果表明 ， 许多种类的卫生纸都未经消毒或消毒不彻底 ， 上面含有大量的细菌 ， 很容易附着在擦拭的物体上 。因此 ， 用来擦拭餐具或是食物 ， 反而会造成细菌附着 。所以购买纸巾还应该注意挑选 。
饭桌上铺塑料布 餐桌上铺塑料布 ， 虽然好看 ， 但容易积累灰尘、细菌等 ， 而且有的塑料布 ， 是由有毒的氯乙烯树脂制成的 ， 餐具、食物长期与塑料布接触 ， 会沾染有害物质 ， 从而引发许多不必要的疾病 ， 影响健康 。
用网罩罩食物 防蝇纱罩罩在食物上 ， 苍蝇虽然不会直接落在食物上 ， 但会停留在纱罩上面 ， 并留下带有病菌的虫卵 。这些虫卵 ， 极易从纱罩孔中掉落而污染食物 ， 所以千万不要使用 。
毛巾擦餐具及水果 城市用水都是经过严格消毒处理的 ， 用自来水冲洗过的餐具及水果基本上是洁净的 ， 不用再擦 。而毛巾上存活着许多病菌 ， 用毛巾再擦反而会二次污染 。
用白酒消毒碗筷 一些人常用白酒来擦拭碗筷 ， 以为这样可以达到消毒的目的 。殊不知 ， 医学上用于消毒的酒精度数为75% ， 而一般白酒的酒精含量在56%以下 。所以 ， 用白酒擦拭碗筷 ， 根本起不到消毒作用 。
把烂水果的部分剜掉再吃 有些人把烂水果的部分剜掉再吃 ， 以为就没事了 。实际上 ， 剩余部分已经通过果汁传入了细菌的代谢物 ， 甚至还有微生物开始繁殖 ， 其中霉菌可以导致人体细胞突变而致癌 。
起床就叠被子 人每天都要排出大量汗液 ， 睡觉时也不会例外 。起床后就叠被子 ， 汗也会留在被子里 。时间一长 ， 不仅有汗臭味 ， 影响睡眠的舒适度 ， 也给病原体创造了极佳的生存环境 ， 对身体不利 。因此 ， 起床后应该先把被子翻过来 ， 晾晒摊平10分钟后再叠 。
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