枸杞子的功效很多 ， 其中一种就是可以补肾 ， 那么 ， 枸杞子怎么吃补肾？枸杞和什么泡水喝补肾？枸杞子怎么泡水正确？枸杞红枣茶枸杞子一大把 ， 红枣6颗 ， 枸杞子和红枣冲洗干净 ， 红枣用手撕开 ， 放到杯子里 ， 用沸水冲泡 ， 加盖焖5分钟左右 ， 可以加少量的冰糖调味 。
作用：红枣补中益气 ， 养血安神；枸杞子补肾滋阴 ， 此茶不仅补肾 ， 还能补血美容 。
【枸杞配什么喝补肾壮阳 枸杞配啥壮阳补肾】
枸杞桂圆茶枸杞子适量 ， 桂圆5-8颗 ， 冰糖少量 。枸杞子冲去灰尘 ， 桂圆剥壳 ， 将材料一起放到茶杯里面 ， 用沸水冲泡 ， 再放冰糖 ， 焖5-10分钟 。
作用：枸杞子补肝肾 ， 桂圆益心脾 ， 补气血 ， 补肾滋补 ， 两种都是补肾佳品 ， 一起泡茶喝补肾效果加倍 ， 还能补血养颜、益智宁神 。
枸杞人参茶枸杞子15克 ， 人参6克 。枸杞子和人参洗干净 ， 一起放到砂锅里 ， 先用大火烧开 ， 再用小火煲半小时左右 ， 可分两次饮用 。
作用：人参大补元气 ， 滋补五脏 ， 和枸杞子一起泡茶喝补身调虚 ， 可治虚脱、心衰、气短、阳痿宫冷等症 。
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