【初春吃什么养生 初春吃什么养生最好】 便秘是一个难言的症状 ， 很多年轻人都有这样的困恼 ， 平常又不太好去看医生 ， 其实这种症状要及时解决 ， 如果难言 ， 那就吃来解决！西梅干是缓解便秘的良方 ， 平常如果难受的话 ， 吃些这种食物能够助消化 ， 相当泻药的功效 。
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