春节期间 ， 走亲访友 ， 美酒佳肴自然是少不了的 ， 团聚的喜悦在这个节日被放大 ， 人一高兴 ， 就容易冲动 ， 酒也是一杯接一杯 ， 结果留下嗓子疼的后遗症 ， 这喝酒后嗓子疼怎么办才好呢？喝酒后嗓子疼是怎么回事喝酒后嗓子疼主要是由于酒精刺激咽喉粘膜 ， 引起喉咙痛 ， 再加上有的人自身免疫力低下 ， 还容易诱发咽喉炎；还有人就是喝酒呕吐引起反酸 ， 胃酸刺激喉部 ， 导致咽喉充血 ， 从而引发疼痛 。
温盐水漱口盐有助于杀菌抗感染 ， 盐水漱口可缓解喉咙肿胀 ， 冲刷口中黏液 ， 可有助于缓解嗓子痛 。
建议：半杯温开水中加入1茶匙盐 ， 每次漱口30秒 。
柠檬蜂蜜茶水蜂蜜预防感染 ， 缓解嗓子痛 ， 还可有效止咳 ， 而茶水具有消炎功效 ， 柠檬可以有效收缩粘膜 ， 喝酒喝嗓子痛喝柠檬蜂蜜茶水 ， 能有效止痛 ， 湿润喉咙 。
吮吸蒜瓣大蒜中的大蒜素可以有效灭菌杀毒 ， 喝酒后喉咙痛的人 ， 将蒜瓣切开后吮吸 ， 能有助于喉咙部位的杀菌 ， 预防感染 ， 避免病情的加重 ， 缓解疼痛 。
建议：口含蒜瓣 ， 吮吸5-10分钟 。
甘草水漱口中医用甘草治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染已有好几个世纪的历史 ， 用甘草泡水漱口 ， 可有效缓解嗓子痛 。喝完酒后也可以用甘草水漱口来预防喉咙疼痛 。
补充锌元素锌离子是抗菌剂 ， 有助于抗击炎症 ， 喝酒后诱发了咽喉炎 ， 引起嗓子疼痛的人 ， 可以选择锌口含片或者含锌的含片服用 ， 有效缓解疼痛不适 。
中成药治疗考虑咽喉炎或酒精烧灼导致 ， 建议服用银黄滴丸 ， 复方甘草青橄榄利咽含片 ， 复方金银花颗粒等中成药治疗缓解 。
饮食调养【喝酒后嗓子疼怎么办 喝酒后嗓子疼怎么办最快最有效】 喝酒的时候经常会吃一些花生米 ， 肉制品等下酒菜 ， 有时候饮食辛辣 ， 再加上酒精刺激也会导致身体上火 ， 喉咙疼痛 ， 建议吃一些清淡下火 ， 利咽润喉的食物 ， 多喝水 ， 保持喉咙的湿润 ， 通过饮食调理来缓解嗓子不适 。
医院就诊喝酒后喉咙充血发炎 ， 疼痛不止 ， 久久不能缓解 ， 还出现嗓子干哑 ， 吞咽困难 ， 说话困难等问题时 ， 建议去医院就诊 ， 在医生指导线服用治疗药物 。
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