有的时候，宝宝吃东西，会出现积食的情况，这个时候，千万不要慌张，可以通过吃水果来缓解，下面就一起来看看宝宝积食吃什么水果好吧！梨子梨是很好的水果，在宝宝的肠胃里会很容易被消化，它能帮助治疗和减缓宝宝的便秘症状 。给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨 。
柚子柚子的“性情”寒凉、味酸大于甘，具有清热养阴、生津止渴、润肺化痰、清肠利便的功效，能治宝宝进食少、口寡淡、消化不良等症状
柚子肉中的果胶含量很高，是众多水果中的佼佼者 。当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝与水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅 。
菠萝菠萝可以帮助你解决消化吸收的顾虑 。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动 。
【宝宝积食吃点什么水果 宝宝积食吃什么水果好】 菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃 。菠萝蛋白酶在45℃～50℃就开始变性，到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中 。经煮沸后口味也得到改善 。每次吃菠萝不可过多，过量食用对肠胃有害
柿子柿子皮薄色鲜，味道甜美，是众多宝宝非常喜爱吃的水果 。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物 。如果宝宝肺热咳嗽或大便干燥，吃些柿子则有助于改善症状 。
不过大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症 。因此，宝宝一次只可吃1个柿子，并且不能吃皮 。
火龙果火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维 。宝宝便秘时吃火龙谷具有清火通便的作用 。
相关经验推荐
- 山楂水喝几天就不积食了 积食喝山楂水多久有效
- 如何为宝宝挑选一款好奶粉
- 【宝宝海带做法大全】宝宝吃海带的做法大全
- 【2岁宝宝主食的做法大全】两岁宝宝主食的做法大全
- 牧牌全脂纯牛奶适合一岁宝宝吗
- 【宝宝点心的做法大全】宝宝吃的点心的做法大全宝宝小点心的做法大全集
- 【宝宝家常菜做法大全】宝宝家常菜食谱大全
- 【宝宝吃板栗的做法大全】儿童吃板栗的做法大全集小孩吃板栗的做法大全集
- 宝宝吃荸荠的做法大全
- 【宝宝补钙食谱大全】婴儿补钙食谱大全