1.吃南瓜可以起到消除致癌物质防癌的作用 ， 南瓜中含有大量的锌 ， 有益皮肤和指甲健康
2.吃南瓜可以帮助胃消化保护胃粘膜 ， 南瓜中含有的果胶还可以保护胃胶道粘膜 ， 免受粗糙食品刺激 ， 促进溃疡愈合 ， 所含成分能促进胆汁分泌 ， 加强胃肠蠕动 ， 帮助食物消化 ， 适宜于胃病者 。
3.南瓜性温 ， 味甘无毒 ， 入脾、胃二经 ， 有润肺益气 ， 化痰排脓 ， 驱虫解毒 ， 疗肺痈便秘 ， 滋润毛囊壁、美容抗痘等功效 。
小贴士：
1.可搭配任意的主食如：小馒头、拌稠粥 ， 软饭 ， 面条 。
【9个月宝宝食谱推荐：奶香南瓜鸡婴儿】 2.奶水用量根据个人喜好 ， 但奶粉水比例要稀于正常冲调量 。
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