【9个月宝宝食谱推荐:奶油水果蛋羹婴儿】
奶油水果蛋羹的营养价值:
1.鸡蛋含丰富的优质蛋白,还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,
2.各种水果普遍含有较多的糖类和维生素,而且还含有多种具有生物活性的特殊物质,因而具有较高的营养价值和保健功能 。
小贴士:
1.水果可以根据个人爱好换成别的水果 。
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