喝铁观音的好处有哪些呢？下面就让小编来给您介绍下这个知识吧 。
铁观音功效2、减肥美容
引起肥胖的主要原因是人体的胆固醇和脂肪过高，堆积在人体中使人发胖，而茶叶中的维生素等成分可以加快人体胆固醇的排出，同时可以抑制人体中负责分解脂类的酶的活性，使得脂类物质难以分解，从而没有办法被肠道吸收，从而达到减肥美容的效果 。
铁观音功效3、清热杀菌
我们知道茶叶时一种很好的天然饮料，喝茶让我止渴生津 。因为茶叶中含有的多酚类等成分可以与人体口腔中的唾液发生化学反应，使人体的口腔感到一定的舒适感 。茶叶中含有的咖啡碱可以加快能量从人体中排出，在夏天饮用时可以让人有凉爽的感觉 。茶叶中的茶多酚在与由蛋白质构成的细菌相遇时可以将蛋白质凝固从而使细菌因凝固而死亡，达到了杀死细菌的效果 。
铁观音功效4、醒酒敌烟
对于喝茶解救我们在日常生活中都有听说了 。酒的主要成分是乙醇，乙醇与茶叶中的茶多酚相遇后，会产生一定的化学反应，会分解掉，达到解救效果 。同时我们知道香烟中含有危害的主要是尼古丁成分，但茶叶中的某些化合物与尼古丁发生反应，使其沉淀，然后排出体外 。从而喝铁观音可以达到敌烟醒酒的功效 。
铁观音功效5、抵抗衰老
有研究治疗表明，引起人体衰老的主要推手的自由基，其可使人体中的不饱和脂肪酸的过度氧化，因此为了延缓衰老速度，最好的办法就是可以清楚自由基，使过氧化速度降低下来 。而茶叶中的某些成分就可以达到清除自由基的作用，这样就可以达到抵抗衰老的作用了 。
铁观音功效6、预防癌症
研究表明铁观音中儿茶素这种成分有着很强的抗癌变活性，可以抵抗人体癌变，同时，铁观音中的维生素成分可以使致癌物中主要成分亚硝胺无法合成合成，对于防治癌症有较大的作用 。
铁观音功效7、降压防糖尿病
茶叶中的咖啡碱能舒张血管，加快呼吸，降低血脂，对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用 。糖尿病得病的主要原因是体内缺乏多酚类物质，如维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯等成分，使糖代谢发生障碍，体内血糖量剧增，代谢作用减弱 。而经常饮茶可以及时补充人体中的多种成分，从而能防止糖尿病的发生 。
铁观音功效8、防龋齿除异味
【喝铁观音的好处 早晨喝铁观音的好处】 我们知道在牙膏中含有氟的成分，氟对于牙齿的保护方面起到必不可少的功用，而茶叶中也含有氟的成分，氟极易与牙齿中的钙质相结合，在牙齿表面形成一层氟磷酸钙，起到防酸抗龋的作用 。同时经常用铁观音漱口还可以达到去除口腔异味的作用 。
相关经验推荐
- ipad哪款可以插sim卡 ipad插的是无线网卡还是sim卡
- 铁观音是什么茶 铁观音是什么茶,适合什么人喝
- 白茶有哪些特点 白茶的种类和特点
- word2010默认的纸张大小规格 word2010默认纸张大小规格
- 参赞化育这四个字各是什么意思 参赞化育这四个字的解释
- 一个女人真正爱你的三种表现 如果这三种都有她一定很爱你
- 只有天在上更无山与齐是什么 只有天在上更无山与齐的原文及翻译
- 郑和下西洋的目的与影响是什么 郑和下西洋的目的及历史意义介绍
- 如何做蔬菜汁饼 蔬菜汁动物饼干的做法步骤
- 自古逢秋悲寂寥下一句是什么 自古逢秋悲寂寥的原文及翻译