在日常生活中 ， 很多人特别喜欢吃山药 。山药味道可口 ， 营养丰富 。那么吃山药能喝豆浆吗？吃山药能喝豆浆吗【吃山药能喝豆浆吗 吃山药能喝豆浆吗早餐】 山药和豆浆是不能一起吃的 。
山药本身具有收敛作用 ， 能治疗脾虚食少 ， 久泻不止 ， 肺虚喘咳 ， 肾虚遗精 ， 带下 ， 尿频 ， 虚热消渴等症状 。这时如果在喝豆浆 ， 山药里的淀粉和豆浆里蛋白质结合 ， 会引起便秘的 。
豆浆怎么保存豆浆还是以现磨现喝的更为有营养 ， 专家称 ， 最好是可以在2到4个小时喝完 ， 也就是说你早上打的豆浆 ， 是不能放到中午才去喝的 ， 这样才能保存其最佳的营养 。但是如果实在喝不完的话 ， 也可以放在冰箱中里保存 ， 但是严格上说时间是不能超过24小时的 ， 也就是说要尽量一天喝完 。
豆浆本身就是一种消化吸收的植物性蛋白质 ， 所以很容易变质 ， 再者就算放在冰箱里 ， 但是冰箱是具有延长保质期的作用 ， 但是却没有消毒的作用 ， 所以如果把豆浆放在冰箱里的话 ， 那么要在拿出来喝的话 ， 最好经过煮费之后才能饮用 ， 再者在储存的时候 ， 一定要用保鲜膜将豆浆包好 ， 避免细菌进入豆浆之中 。
吃山药能喝酸奶吗吃山药是能喝酸奶的 ， 山药可以和酸奶一起吃 。
山药跟酸奶的营养是比较丰富的 ， 跟酸奶是可以一起喝的 ， 一般没有明显的配伍禁忌症的 ， 所以不用过于担性 。但是要注意避免一次过多的进食山药 ， 以免导致消化不良的发生 ， 因为精纤维是比较多的 。
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