冰镇土豆泥 冰镇土豆泥的做法

【冰镇土豆泥 冰镇土豆泥的做法】土豆泥是西方常见的配食,在我国多用以宝宝辅食,当然也能做成零食食用,冰镇土豆泥就是一款夏季美食,下面看看冰镇土豆泥怎么做 。食材主要食材:土豆一个
其他食材:海带切细粒,胡萝卜煮熟切细粒,沙拉酱 。
做法步骤1.把土豆洗净整个放到锅里煮 。煮至用一根筷子可以轻松穿过整个土豆的程度 。
2.捞出来把皮剥掉 。用勺子或者擀面杖随便什么东西把土豆捣成泥 。
3.捣得差不多的时候,加入沙拉酱,量要稍微大一点,继续捣,期间加入海带粒和胡萝卜粒,混合成泥以后,放到冰箱,冷藏,即可 。
功效清热祛暑
成果图

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