红枣是药食同源的补血良品 。而柠檬具有丰富维C,蜂蜜是自古以来的保健圣品 。三者共同食用相辅相成 。食材【柠檬蜂蜜红枣茶的做法 柠檬蜂蜜红枣茶】 主要食材:柠檬2片 。
其他食材:红枣3枚、蜂蜜适量 。
做法步骤1.柠檬洗净,切成薄片,红枣洗净 。
2.将柠檬和红枣放入杯中,冲入温水 。
3.待水温再降低一点时(大概50度左右),加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用 。
功效养颜美容、补血 。
成果图
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