蔬菜米糊蔬菜米糊的做法

食物原料:
胡萝卜15克 , 小白菜15克
小油菜15克 , 婴儿米粉以制作一碗所需的份量为主
制作方法:
1、将所有准备的青菜洗净 , 切成细碎状 。
【蔬菜米糊蔬菜米糊的做法】
2、将青菜放入沸水中 , 约2分钟熄火 。
3、待水稍凉后 , 将青菜滤出 , 并留下菜汤 。
4、将蔬菜汤加入婴儿米粉中即可 。
这款蔬菜米糊中 , 含有蛋白质、碳水化合物以及维生素C 等多种营养素 。

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