榴莲吃多了有什么危害 榴莲吃多了有什么坏处

1、榴莲吃多了会引起上火和消化不良
2、在中医上无论是药物还是食物都有寒热之分 , 榴莲就属于大热性的水果 , 在大量的食用之后很有可能导致上火 , 出现胃热、烦躁、口腔溃疡、口舌干燥等症 。
【榴莲吃多了有什么危害 榴莲吃多了有什么坏处】3、因此 , 平时食用榴莲一定要注意量的问题 , 建议食用100g左右即可 , 并且自身属于热性体质的人也应该控制对榴莲的食用 。很多人在大量食用榴莲之后都会出现腹胀、腹痛甚至便秘的症状 , 这并不是榴莲变质了 , 而是吃太多了 。

    相关经验推荐