5、煎肉眼最好用不粘锅? 但凡遇到“煎”,很多人第一反应就是用不粘锅 。事实上煎牛排时的高温对于不粘锅的危害是很大的,会使不粘层快速老化,影响不粘效果,同时也不利于牛排上色 。正确的做法是选用平底不锈钢锅、铸铁煎锅或波纹烤锅 。
储热较强的锅,如铸铁锅、三层或五层不锈钢锅,受热才会足够充分、目的是使牛肉表面上色,中间尽可能保持生一点,完整烹饪一块牛排应该先煎后烤,而非靠长时间的煎来让它熟透,这样容易口感变老 。
6、用黄油来煎肉眼? 煎肉眼需要锅子有持续较高的温度,如果使用黄油则会立即使黄油焦糊发苦,影响牛排口感,所以煎牛排更适合使用烟点较高的植物油 。先用橄榄油煎香牛排至合适熟度,在出锅前10秒钟左右划入一块黄油,使黄油的香气充分放出并依附在牛排上,这样烹饪的牛排不仅有合适的熟度,更有香浓好味道 。
7、家里没有烤箱不能煎肉眼? 将煎好的肉眼立即放入表面捏皱的锡纸内,倒入煎牛排余留的热油,再将锡纸包起来,放在台面上焖5-8分钟即可(如果厚度超过2.5厘米的肉眼则需要进烤箱了) 。
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