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整个苹果放入锅中煮,一般需要煮5-8分钟 。首先将苹果放入盐水中浸泡3分钟,然后搓洗表面 。将苹果用放在盘子中,上蒸锅,加入水烧开,等蒸汽上来后让苹果蒸上5-8分钟即可出锅 。蒸熟的苹果吃起来更软,冬季给孩子吃非常合适 。
整个苹果煮熟要煮多久
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冬季吃苹果对身体非常好 , 但是苹果太冰了,吃起来对肠胃不好 , 还可能造成牙口不适,是所以冬天的时候可以将苹果放入锅中蒸熟再吃 , 这样苹果的味道口感也会更好 。
蒸苹果首先要将苹果清洗干净,清洗时不需要削皮,苹果皮的营养丰富,保留下来一起吃更好 , 这就需要我们将苹果皮洗干净 。用盐水将苹果浸泡3分钟,然后搓洗一下苹果皮表面 。
【整个苹果煮熟要煮多久】完成清洗之后将苹果放在盘子里,放入蒸锅中,加入清水,开火蒸 。等到蒸汽上来后,继续蒸苹果5-8分钟后即可出锅 。蒸好的苹果吃起来更加软 , 冬季给孩子吃非常合适 。
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