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爱美之心人皆有之，女为悦己者容，这些都表现了女人会为了变得更漂亮而愿意付出一切的求美心态，所以很多女人会相信网上盛传的一些美容的谎言，而不能自拔，那么，这些美容谎言你中招了吗？盘点容易上当的美容谎言，下面来看看 。
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1、常见的美容谎言
1用避孕药洗头，头发更靓丽
真相：女人都希望拥有一头乌黑飘逸的长发，于是，在使用各种美发产品之外，她们还想出了用避孕药洗头的高招 。可医生对这种做法却不看好：想通过这种方法来改善发质没有科学依据 。相反，因避孕药含有雌性激素，经常在头部皮肤处大面积使用，会引起头部皮肤萎缩 。
专家TIPS：洗头时坚持使用护发产品，定期去美容院做护理，注意多吃一些水果、青菜、豆芽、鱼肝油等，这些做法都有利于保护头发，可千万别相信一些子虚乌有的说法 。
2纯天然的精油可以随心所欲的使用
真相：盛行于欧美的精油让越来越多的爱美女子趋之若鹜 。对于精油，人们对其听得最多的就是“从植物中提取的纯天然物质，可以改善肤质健康，调理身心平衡 。”精油虽好，但也要节制使用 。精油不同于普通化妆品，而是和中草药一样，具有一定药性或毒性 。精油浓度很高或过量使用会导致皮肤表面无法新陈代谢，形成灼伤，使皮肤发黑 ， 甚至可能导致皮肤长丘疹 。
专家TIPS：使用芳香精油做皮肤保养，一定要先与植物基础油混合稀释，以免皮肤出现灼热、刺激等不适症状 。如果皮肤有过敏的先例，稀释比例要调低，使用前可以做小部分皮肤测试 。
3涂上防晒霜就能安心在阳光下活动
真相：根据皮肤科医生的统计结果显示 ， 一般人所涂抹的防晒霜的分量要比安全值少三成左右，更何况记得每两小时补涂一次的人更是少之又少，所以即使涂了防晒霜，还是不能对紫外线掉以轻心 。
专家TIPS：在肌肤被晒红之前，造成老化及皮肤癌问题的DNA就已经进入我们的肌肤底层进行破坏了 。所以 ， 无论什么时候，我们还是对阳光敬而远之比较好 。
4吃巧克力会长暗疮
真相：绝对不会 。大量有关饮食影响皮肤的研究显示，巧克力与油性皮肤扯不上关系，正如油腻食物不会影响油性肌肤一样，油脂性皮囊层的产生主要受血液内的男性荷尔蒙控制 。
专家TIPS：就算你吃进无限量的巧克力 ， 也不会对皮肤有丝毫影响 。不过，为了身材着想 ， 巧克力还是少吃为妙 。
5水果代餐有益美容
真相：人体一共需要将近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的蛋白质，20克以上的脂肪，才能维持组织器官的更新和修复 。水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含必需脂肪酸，远远不能满足人体的营养需要，更谈不上维护健康和美丽了 。
专家TIPS：多吃水果对皮肤的确有好处，可是营养却失衡了，合理搭配、营养均衡才是健康和美丽的法宝 。
6油性皮肤应经常清洗
真相：那些油性皮肤的人，如果想通过频繁清洗使出油状况得到控制，其效果只会适得其反 。因为清洗皮肤过勤，会使皮肤干燥，从而使皮脂腺分泌的脂质生产变得更加勤快 。
专家TIPS：油性皮肤应使用非肥皂性、柔和的洁肤剂来清洗，早晚各一次，随后立即涂上非油性护肤日霜，而非频繁清洗 。
7头发修剪得越勤，就长得越快
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