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熬夜后肌肤要怎么护理呢？熬夜了以后，肌肤会出现各种问题的，不管怎么说，女人都是不希望自己的肌肤状态很差的 ， 熬夜是日常生活中上班族会偶尔经历的事情，那么，熬夜后肌肤糟糕透了该怎么拯救？下面跟着优优小编来看看熬夜族养颜方 。
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1、熬夜后肌肤护理
毛孔粗大和肤色暗黄——清洁去角质
熬夜不但引起油脂分泌过多 ， 还使肌肤变得粗糙没有光泽 。肌肤也就相应地显得暗哑、发黄 。还有清洁不彻底，会令皮肤受到更大的伤害，例如毛孔变得粗大，出现黑头或色素沉淀等问题 。
不管有多忙、多累，都要谨记好好卸妆 。在完成卸妆之后，再用洗面乳进行清洁;洁面后拍上爽肤水，可以控制面部油脂分泌，也能令精华素及乳霜等护肤品更容易吸收 。用去角质的产品 ， 将这些顽固的角质死皮清理干净 。之后透过面部按摩促进血液循环，恢复红润的好气色 。皮肤问题较严重的也可到美容院做做护理和按摩，效果会更好 。
黑眼圈和浮肿——冷热敷治
熬夜是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积 ， 呈现出青灰色 。随着年纪增长，眼睛周围的皮下脂肪变得越薄，黑眼圈也就更明显 。浮肿似乎总与黑眼圈形影不离 。睡眠不足 ， 睡前饮水过多等原因致使眼部淋巴循环不良，眼下的皮肤很薄很松，眼周肌肤容易蓄积过量水分而出现眼部浮肿 。
使眼睛恢复神采 ， 拯救你疲惫形象的关键是冷热敷治 。用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴的位置，大约5分钟后拿开，毛巾的热力会促进这里的局部血液循环 。接着再用冷毛巾敷1分钟，令毛孔收缩，然后涂上眼霜 。也可将汤匙放进冰箱冷藏 ， 次日用凸面轻轻在眼皮上贴约三十秒，金属特有的冰凉感会使毛细血管收缩，缓解肿胀，重新唤起明眸媚采 。
【熬夜后肌肤糟糕透了该怎么拯救？熬夜族养颜方】 另外，眼霜眼膜能快速补充水分、消除疲劳、增强肌肤弹性 ， 消减熬夜导致的浮肿和黑眼圈现象 。不过，各类眼膜的配方不同，建议到柜台咨询 ， 选择适合你皮肤状态的护肤品 。在饮食上，也要力求营养均衡，多吃水果、蔬菜等食物，多喝开水，并且尽量减少吃含淀粉食物 。
干纹色斑——补水美白
熬夜后，由于肌肤微循环减弱、内分泌失调，肌肤的干燥周期被扰乱，极易出现细小的干纹 。最彻底的办法是给肌肤喝水 。敷张补水面膜，直接将水分输进皮肤深层 。喷雾不但令精神振奋，也可补充皮肤水分，喷在妆上能使它更持久，喷在头发上则可使发型恢复生机 。别忘了用纸巾轻轻吸干，以减少皮肤水分流失 。
春节长假很多人选择旅游作为缓解压力的方式，美丽的风景固然令人流连忘返，但与阳光亲密接触后的肌肤修复又成了新的难题 。加之春季的到来，美白开始成为许多女人争相追逐的目标 。每天在清洁过面部肌肤后，将具有美白功效的化妆水轻轻拍打于整个面部 ， 使其充分吸收，提高美白效果 。乳液的使用，要注意用量不宜过多，否则美白的效果没达到反而容易堵塞毛孔 。对于色斑、暗沉等需要改善的部位，更要将日霜精心涂抹以达到淡化美白效果 。面膜是美白修护的利器 ， 但敷脸也有些讲究 。做面膜美容的时间并非越长越好，一般保持15分钟即可，最好是在新陈代谢活跃的夜间进行 。
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