【吃什么对胆囊好 吃什么对胆囊好消化好】胆囊是人体重要的排毒器官 ， 对于身体健康非常重要 ， 因此大家一定要注意保护胆囊 。那如何保护胆囊呢？其实在日常饮食中就有不少的食物对于胆囊有好处 ， 常吃这些食物有助于大家的身体健康 。茭白茭白能清热利胆 ， 故胆囊炎病人宜吃 ， 尤其适用于胆囊炎胆结石症合并黄疸者 。可用适量新鲜茭白 ， 用水煎食 ， 每日1~3次 ， 也可用素油炒食 。
玉米玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸性肝炎等有辅助食疗作用 ， 故慢性胆囊炎疾病患者宜经常食用 。另外 ， 玉米须也有利胆作用 ， 可用30~50克玉米须煎水代茶饮用 。
黑木耳黑木耳可以促进消化系统中各种腺体的分泌 ， 可润滑肝内外胆管 ， 促进胆结石排出 。初发结石病患者 ， 每天坚持吃1~2次黑木耳 ， 有助于缓解疼痛、恶心、呕吐等症状 。
胡萝卜胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素 ， 而胡萝卜素在肝脏中可以转变成维生素A ， 可减少胆固醇结石的形成 。
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