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宝宝的辅食最重要的就是营养好消化，不同的宝宝吃辅食的时间也不一样，有的宝宝在五六个月的时候就开始吃辅食的，有的宝宝是在七八个月之后吃的，随着宝宝的成长能吃的辅食也越来越多，很多妈妈会给宝宝吃水果，最近牛油果很受欢迎，那宝宝能不能吃呢？
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【牛油果可以直接给宝宝吃吗？牛油果怎么做辅食给宝宝吃？】 1、可以直接给宝宝吃吗
牛油果不宜直接给宝宝吃 。
虽然牛油果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、多种维生素、叶酸以及钾、镁、铜、铁、锌等营养物质，是一种非常好的营养辅食，但宝宝直接食用牛油果，容易对牛油果产生排斥感、拉肚子等身体不适的症状，按照平常的生活经验来说 ， 要将牛油果蒸熟后食用 。
2、宝宝直接吃会怎样
(1)产生排斥感
牛油果中糖分的含量很少，直接食用的口感较差，直接给宝宝食用，宝宝可能会产生排斥感，不愿意食用，白白的浪费了这么好的辅食 。
(2)被噎住
宝宝咽喉管道比较窄小，牛油果不经处理直接给宝宝食用 ， 可能会让宝宝噎住，引起身体的不适 。
(3)拉肚子
牛油果属于后熟型水果，需在室温下 ， 放置一段时间才能成熟，如果说牛油果没有达到可食用的状态，那么直接给宝宝食用生牛油果 ， 可能就会出现拉肚子的情况 。
(4)过敏
牛油果中含有一定的蛋白质，这种植物蛋白对于人体来说，属于异体蛋白，过敏性体质的宝宝食用后，就有可能会引起过敏 。
3、怎么做辅食给宝宝吃
(1)牛油果泥
1.准备一个牛油果，一根香蕉 。
2.将牛油果对半切开，取出果肉，然后将香蕉去皮、切块，一同放入碗中 。
3.然后再放入蒸锅中 ， 隔水蒸熟 。
4.待牛油果、香蕉蒸熟后，再捣成泥状，稍微晾凉就可以给宝宝食用了 。
(2)牛油果米糊
1.准备半个牛油果、适量米糊 。
2.将牛油果去皮、去核、切小块，蒸煮，然后放入搅拌机中搅成果泥 。
3.米糊放在锅中煮开，放入牛油果泥，搅拌均匀后即可食用 。
4、可以长期吃牛油果吗
宝宝可以长期食用牛油果 。
牛油果的营养物质丰富，功效作用温和，可以将牛油果作为营养辅食，长期给宝宝食用 ， 但是在给宝宝添加营养辅食的时候，不要单单只吃牛油果，一般来讲，辅食的种类要丰富多样 ， 让宝宝全面均衡的摄入营养 。
5、宝宝吃牛油果注意
1.不宜过多食用 。牛油果中含有大量的油脂，对于宝宝来说，一天食用半个就可以了 。
2.6个月以下的宝宝不宜食用 。6个月以下的宝宝的消化能力较弱，对牛油果的吸收，存在一定的障碍，所以建议宝宝6个月以后再食用为好 。
3.牛油果辅食中不要加糖 。宝宝的味觉正处于高速发展时期，不宜过早的食用甜食，以免影响宝宝的味觉及牙齿的萌发 。
6、牛油果奶昔可以隔夜吗
牛油果奶昔不建议隔夜食用 。
牛油果奶昔中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B6、钾、镁、铜、铁、锌等营养物质，营养物质非常丰富，是微生物繁殖的温床 ， 隔夜容易滋生细菌，而且隔夜后的牛油果奶昔食用口感也会降低很多 ， 所以，牛油果奶昔不建议隔夜食用 。
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