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黄瓜是一种非常常见的蔬菜，相信很多人应该都吃过，黄瓜不仅能吃 ， 还能起到美容的作用，很多人会用黄瓜来敷脸，那你们知道用黄瓜敷脸的好处有哪些？估计很多人都还不知道，下面 ， 给大家具体介绍一下黄瓜敷脸的好处，我们一起来看看 。
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1、黄瓜敷脸的好处
用黄瓜敷脸好处一:补水
用黄瓜敷脸最明显的好处之一就是补水了 。将洗干净黄瓜切片敷上脸上,黄瓜含有充足的水分,给肌肤喝饱水,让肌肤水润十足,瞬间弹性十足 。晒后还能有黄瓜片敷脸,起到镇静肌肤的作用 。
用黄瓜敷脸好处二:美白
黄瓜除了补水,它的美白功效也是十分显著的 。黄瓜中含有维生素C,相信大家都知道维生素C是美白肌肤的圣品,所以坚持用黄瓜敷脸,会让你在不知不觉中变白了 。
用黄瓜敷脸好处三:控油
脸部出油其实根部的原因就是缺水,所以用黄瓜敷脸在补水的同时也让你的油脂分泌趋向平衡,同时冰凉的黄瓜片还能带给你舒爽清凉的感觉 。
用黄瓜敷脸好处四:去细纹
黄瓜之所以能去除细纹,是因为它含有黄瓜酶这一种活性成分,黄瓜酶能够促进皮肤的新陈代谢,让肌肤更有活力,皮肤皱纹,保持年轻的状态 。
用黄瓜敷脸好处五:缩毛孔
毛孔粗大是很多MM都在烦恼的肌肤问题,有着毛孔粗大问题的MM不妨时不时利用黄瓜敷脸,黄瓜中的黄瓜酸能够让毛孔变得柔软,帮助收缩毛孔 。
用黄瓜敷脸好处六:黄瓜敷脸可以去斑 ， 能消除黑眼圈
黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳 ， 同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜 。
把一根新鲜黄瓜切成薄片 ， 先用热毛巾在脸部仔细擦拭 ， 接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部 。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面 。
保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净 。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新 。
用黄瓜敷脸好处七:夏天用青嫩的黄瓜美容
把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上 。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感 ， 使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑 ， 使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜 。
方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试 ， 接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位 ， 可以把黄瓜切成半片贴在上面 。
保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净 。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物 ， 肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果 。
2、黄瓜的使用禁忌
1、黄瓜不能和西红柿一起吃
由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C 。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重 。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果 。
另外 ， 辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用 。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收 。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C ， 那么最好不要和黄瓜同吃了 。
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