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肌肤的护理是有正确的方法和步骤的 ， 而不是肆意妄为的 ， 护肤要结合自身的肤质来进行，并且还应该掌握正确的护肤方法，错误的护肤方法只会伤害你的皮肤的，那么，护肤正确的步骤是怎样的？怎么护肤抗过敏？下面来看看文章的解答 。
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1、护肤的正确步骤
加加减减之敏感来袭
●加一点——
1.弱酸性洁面品
温和而偏酸性、尤其是低泡的洁面产品为佳 。敏感肌肤在清洁上首重“不过度清洁”，减少每日清洁的次数，早晚2次、每次不超过1分钟 。此外少用洁面刷、海绵等以免因磨擦而造成敏感 。
2.充足保湿补水功课
当肌肤水油平衡时才是健康状态，水分充足的肌肤能以最好的状态抵御外在伤害，否则健康的肌肤也会变得敏感脆弱 。对敏感肌肤而言，不含油分而高度补湿的配方是不错的选择 。
●减一点——
1.去角质的次数
【护肤正确流程是什么样的？怎么护肤抗过敏？】 敏感肌肤的角质层较?。?过度用力的按摩及粗大的磨砂粒子会对肌肤造成伤害 。要去除多余角质，每两周一次或每月一次就可以，尽量选择黏土状的深层清洁类产品 。
2.含有酒精、香料、防腐剂的产品
护肤品成分表中以下化学物质容易引发敏感：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料) 。
加加减减之满脸爆痘
●加一点——
1.小分子保湿成分
玻尿酸虽然保湿效果好，但因分子大容易闷住毛孔 。建议长了痘的你选用含甘油或萃取自植物的多醣分子，保湿且无负担 。请记住，凡是含有大分子保湿成分、容易闷痘的保湿品 ， 通常看起来是无油的，如透明胶质一样黏腻，涂抹起滑滑的像鸡蛋清 。
2.抗氧化类产品
痘痘肌最该用的就是抗自由基、抗氧化的产品，可以帮助痘痘免于扩散恶化，加强肌肤的抵抗能力 。
●减一点——
1.合成酯IPM和IPP
查看你的护肤品成分表里有没有它们的身影 。作为合成酯中最廉价、使用感较清爽的一类，它们通常出现在售价不高的卸妆油、护肤霜和防晒乳中以降低成本，但配方比例一旦超过10％就容易爆痘 。
2.皂类或泡沫型洗面奶
破坏皮脂膜，导致肌肤因缺油而分泌更多油脂 。改用温和低泡的清洁品，并定期去角质，每周使用泥膏面膜或含角质分解酶的面膜，帮助清洁毛孔 。
加加减减之晒黑修复
●加一点——
1.维生素C及衍生物
最常见也最温和的美白成分之一，改善肤色并预防黑色素生成，并有不错的抗氧化作用 。缺点是此成分容易氧化，最好使用日期新鲜的，打开一瓶后尽快用完 。
2.抗氧化+防晒
美白同时抗氧化才能抵御自由基的侵袭，让美白成分更有成效发挥 。防晒是一年四季必须做的事，否则所有美白功课都白做了 。
●减一点——
1.黏稠的美白精华
大分子胶比例偏高的精华，无法让美白成分有效接触到肌肤并快速吸附与渗透 。所以购买美白精华时，如果黏黏的像胶水一样，甚至用多一点还会搓泥的最好慎购 。
2.配方复杂的美白产品
不要贪多，如果一个美白产品号称含有众多成分 ， 那就要小心了，因为每种美白成分的pH值范围各不相同 ， 放在一起无法达到每种成分都安定的状态，更无法达到最佳的活性和效果 。
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