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颈部护理二三事
轻度颈纹
POINT1 少当低头族,枕头别太高
长时间低头玩手机或枕头过高 , 等于变相将脖子向前压而导致纹路产生,而且可能会导致颈椎病 。
除了减少玩手机时间,枕头高度也要落在6-9公分最好 。

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POINT2 脖子也要防晒
日光、干燥、摩擦等外界因素都会造成颈纹的产生 , 因此给身体和脸部擦防晒霜和身体乳时,千万别忘记往脖子和后颈抹几层,多少做个护理 。
这两个地方必须要认真做防晒才能抗衰老,避免颈纹加重 。

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POINT3 控制水温
脖子处的皮肤比较娇嫩,应尽量避免使用太热的水洗澡 , 冲洗脖子处的水温控制在40℃以内最佳 。

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POINT4 避免戴太重的项链
大件首饰会拉扯到脖子上柔软脆弱的皮肤,而且很大概率会引发颈部不适 。

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POINT5 颈部保养品用量不能省
颈部和面部一样,不仅护肤品不能?。?用量也同样要保证!
尽可能将皮肤都覆盖到,并由下而上的螺旋按摩,不仅能拉提颈部肌肤,也能促进护肤品更好地吸收、淡化纹路 。

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POINT6 颈部拉伸练习
Step1:如图,前后平行移动下颚,前后动作算1次,连着做10次 。

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Step2:用头部抵御手部力量,注意抬高下巴 , 头部不要倾斜 。每组坚持10s,一共做5组 。

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Step3:把双手放在头后面,头靠在手上,不要将头向后靠,保持头部和身体竖直 。每组坚持10s,一共做5组 。

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中重度颈纹
颈纹很严重的情况下,单纯使用产品、按摩手法或拉伸练习就显得「杯水车薪」,得需要依靠些「高精尖」来应对 。
POINT1 射频除皱
射频紧肤仪器可有效刺激皮下胶原再生,改善颈部松弛、皱纹问题 。
适合25岁左右的女孩子,颈纹有弹性,皱纹较浅 。但是需要多次、周期性治疗才能有明显改善 。

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POINT2 玻尿酸填充
将中小分子玻尿酸直接填充到颈纹凹陷的位置 , 但因为颈部血管、神经较多,这种法子对医生的技术要求非常高 。
虽然见效快,但后期可能会出现玻尿酸移位的情况,一般情况下能维持6-12个月 。

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POINT3 超声刀除皱
这个项目适合30-35岁左右,颈部失去弹性、皮肤开始松弛的人群 。
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