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电脑辐射脸上长痘痘怎么办？电脑辐射脸上长痘怎么消除？

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电脑辐射脸上长痘痘怎么办？电脑辐射脸上长痘怎么消除？

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现在社会的不断发展，高科技也越来越多 ， 电子类的产品也开始普及我们的生活，我们都知道电子产品的辐射很大，尤其是电脑 ， 对于从事电脑职业的人来说，脸上长痘痘该怎么办才好呢？有没有什么方法能去除辐射导致的长痘呢？我们一起来看看 。

电脑辐射脸上长痘痘怎么办？电脑辐射脸上长痘怎么消除？

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1、脸上长痘痘怎么办
1、减少电脑使用时间
电脑辐射长痘痘的根本性原因就是长时间面对电脑，减少电脑使用时间，也就能有效减少电脑辐射对皮肤的损伤 。如果是上班族，上班必须面对电脑的 ， 下班后就尽量避免再使用电脑了，减少与电脑接触的时间 。
2、安装电脑防辐射保护膜
可在电脑显示屏上安装一块防辐射专用的保护膜，能够隔离电脑散发出来的静电和辐射污染，降低辐射对皮肤的伤害 。室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射 。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强 ， 反之越小 。不过，也不能调得太暗 ， 以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳 。
3、做好皮肤清洁
电脑辐射引致痘痘增长的话 ， 特别注意要做好皮肤清洁工作，勤洗脸 。长时间在电脑辐射的作用下，皮肤容易出油，也就特别容易长痘痘 。因此在面对电脑时，最好勤洗脸，每过一两个小时就洗一个脸 。这样避免面部肌肤长时间的处于油腻的状况下，不给痘痘提供生长环境，那么也可以减轻长痘痘的情况 。
4、使用隔离霜
电脑在工作的时候会产生静电，当我们对着电脑的时候 ， 因静电带来的灰尘或脏东西会吸附在我们的皮肤上，堵塞毛孔也会造成痘痘的产成 。所以每天用电脑以前最好要擦好隔离霜，这样可以为肌肤挡掉一部分的辐射侵害，也可以减轻长痘痘的状况 。
【电脑辐射脸上长痘痘怎么办？电脑辐射脸上长痘怎么消除？】 5、摆放防辐射的绿色植物
可以在电脑旁边摆放防辐射的绿色植物，通过植物对电脑辐射的吸收作用，以减少电脑辐射对皮肤的伤害，降低痘痘产生的几率 。防辐射植物包括：仙人掌、宝石花、景天等多肉植物 。
6、多喝绿茶
绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素等多种营养成分，有很好的养生功效 。绿茶中含有丰富的维生素A原，被吸收以后 ， 可以转化为维生素A，而维生素A可以减轻甚至消除电脑辐射的危害，所以建议可以每天喝两到三杯绿茶 ， 如果不喜欢绿茶，菊花茶的效果也不错 。
2、肌肤抗衰老的方法
1、饭后喝杯绿茶
“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁 。”尼古拉斯博士说 。另外，他建议饭后喝一杯绿茶 ， 而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质 。
2、绝对不要裸着脸上床
皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速度要远比白天来得快 ， 对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多 。美容专家都认同晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期 。
3、多吃苹果保持皮肤年轻
《吃出美丽》一书的作者丹尼尔里解释说，“新鲜的苹果就是一种很不错物美价廉的美容食物 ， 苹果里面含有的大量水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻有很重要的作用 。另外，含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物，胡萝卜还有助于牙齿健康 。”

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