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有的女人的皮肤是非常缺水的，因为自身皮肤的肤质问题，肌肤缺水就成了很多人的一个非常让人头疼的问题了 ， 所以在自己的皮肤干燥缺水的时候，一定要注意及时补水 ， 不然皮肤的问题就会更加的差，那么到底皮肤干燥缺水怎么缓解？肌肤干燥起皮该如何护肤？
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1、皮肤干燥缺水怎么办
1、用温和洗面奶
洁面洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶 。特别添加了保湿因子的洁面乳 ， 不仅能缓和洗脸后的肌肤紧绷感，还能减少过敏泛红的迹象出现 。
2、不要用太高温度的
热腾腾的水会让皮肤变得更加干燥 ， 长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥 。所以应该使用温度适中的水来洗澡，平时洗脸也是同理 。用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能给干燥的肌肤补水保湿 ， 是肌肤保持滋润 。换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水 。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来 。
3、用保湿精华
精华液能有效进入肌底 ， 使干燥肌迅速恢复水润 。保湿精华用在化妆水之后，可增强肌肤吸收其他营养的能力 。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用 。
4、眼部保湿
干燥的天气，眼部也会受到伤害，因为眼部肌肤很薄且很细，一缺水就很容易引起的眼尾纹、细纹等 。所以建议小蜜们早午晚以按摩打圈形式涂抹温和湿润的眼霜 。
5、泡泡面膜取代洗颜
每次小编熬夜后隔天照镜子时都会不小心被自己的熊猫眼红血丝，以及日渐粗大的毛孔暗黄的肤色吓到!大写的吓死宝宝了，嘤嘤～其实这都是自由基搞的鬼，因为疲劳、体内压力等等都会使的体内自由基急速窜高，脸色自然不好看 。用泡泡面膜代替洗颜品，让细微泡沫能钻进微血管推动血循 ， 就能瞬间提升气色!
【皮肤干燥缺水怎么缓解？肌肤干燥起皮该如何护肤？】 6、适时去角质
皮肤粗糙说明肌肤表面有很多多余的角质，你该给肌肤去角质了 。如果长期不去角质，不仅会造成皮肤粗糙的状况，还会使肌肤暗沉无光泽哦!一般两星期去一次角质就可以，不需要频繁去角质 。去角质一定要选择温和的产品，这样才不会伤到肌肤 。
7、滋润保湿
在皮肤干燥的情况下 ， 需要选择保湿度跟滋润度高一些的产品，夏季轻薄型的产品对冬天来说是不够的 。而且当皮肤吸收力不佳的时候，要加入前导精华打开肌肤大门，提升渗透力 ， 让吸收效果更好 。皮肤相对干燥的妹子可按照之前说的加入美容油，用油脂封住水分 ， 让保湿想过更好 。
8、选择补水面霜
一些美眉在肌肤干燥的时候涂抹超级滋润的面霜，干燥的情况不仅没有得到解决，反而还长了不少粉刺 ， 为什么会这样呢?这时候肌肤需要的是补水，太过滋润的面霜给面部造成了负担，将毛孔堵塞住了 ， 所以就会长粉刺 。选择清爽型的面霜，才能在补水的同时又不给肌肤带来过重负担 。
9、补充维生素A和B
日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足都会导致皮肤粗糙，适量补充维生素A和B有助恢复肌肤光滑细致 。
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