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坐骨神经痛会不会自己好有一少部分的坐骨神经痛病人自己会好的,但是这个情况是以下几个情况:
首先这些坐骨神经痛都是不严重的,一般都是轻度 。造成坐骨神经痛的原因包括一般性的劳损,轻度的神经卡压 , 腰间盘突出比较轻 , 炎症也比较轻,如果能把不良的生活习惯改变,把不良的姿势纠正,然后通过适当的运动,加强腰、背部肌肉的训练,让腰背部的肌肉力量上来了,椎体关节稳定后,局部坐骨神经的卡压解除了,如果在一段时间之内通过人体自身的修复,它就自己好了 。但是反过来说如果不是以上这些情况,就很难自愈了,或者说自愈的可能性是非常小的 。
坐骨神经痛的缓解方法出现了坐骨神经疼痛,首先要明确一下是什么原因造成的,是不是椎间盘突出造成的椎间盘压迫神经根出现的疼痛 , 或者是由于梨状肌综合征引起的坐骨神经疼痛 。如果是椎间盘突出引起的疼痛 , 而且是第一次发?。ü鼵T检查,突出程度比较轻 , 可以选择保守治疗,比如说戴腰围保护以及适当地做一些牵引,可以主动的锻炼腰背肌,缓解坐骨神经疼痛 , 而且要尽量睡硬板床 , 少坐多躺 。如果突出的程度比较重,而且持续的时间较长,并且是多次发病 , 建议到骨科去进行专业的治疗 。如果是有梨状肌综合征这种情况,建议可以到疼痛科去看一下 , 给与对症处理,缓解疼痛的症状 。
坐骨神经痛的认识误区是什么坐骨神经痛在认识上有挺多误区:
第一点是认为坐骨神经痛的只有一个原因,就是腰间盘突出 , 实际上根本不是 。坐骨神经痛分为原发性和继发性,其中原发性的与腰间盘突出一毛钱关系也没有,是由于由于坐骨神经炎本身造成的 , 还有不只腰间盘突出也能引起坐骨神经痛,特别是梨状肌出口狭窄的话,同样可以卡压到坐骨神经 , 也能造成坐骨神经痛 。
第二点是坐骨神经痛必须得通过手术治疗 。实际上,原发性坐骨神经痛根本用不着,继发性坐骨神经痛有些需要手术解决 , 有些不用手术解决,用其他的方法也能解决 。
第三点就是有些人比较悲观,认为自己得了坐骨神经痛 , 自己这辈子废了 。其实没有必要那么想,坐骨神经痛只不过就是与坐骨神经有关的一种疾?。?只要治疗方法正确,或者手术治疗或者保守治疗 , 坐骨神经痛往往还是有很大的治愈机会 。即使不治愈,也不疼了 。所以坐骨神经痛,一旦得了这个病也不用悲观,也不用叹气 。到医院挂一个骨科的号或者是疼痛科的号,医生有很多办法解决这个病痛 。
【坐骨神经痛会不会自己好 坐骨神经痛的缓解方法】坐骨神经痛应该注意什么坐骨神经痛一旦发作首先需要就是卧床休息,睡硬板床,尽量不活动,一般是七天 。第二点,找准病因 , 对症治疗,坐骨神经痛有原发性坐骨神经痛,就是坐骨神经炎引起疼痛 , 和继发性坐骨神经痛,像腰椎疾病、腰椎的肿瘤、梨状肌出口的卡压 。只有找到病因之后,然后才能对症治疗,这个通常会收到很满意的效果 。第三点,可以进行物理疗法 , 包括按摩、热疗、电疗、冲击波、微波等治疗 。第四点,在治疗的同时,需要进行一些适当的康复练习 。康复练习是根据不同的病情采用不同的方法,这个必须得有专业人士进行指导 。
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