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苹果醋是我们日常生活当中比较常见的一种加工型饮料 ， 苹果醋的营养含量是非常丰富的，因为苹果醋是用苹果作为原料而制成的，不仅女性朋友们喝了能美容，男性朋友喝苹果醋对身体也是有好处的 。那么男性喝苹果醋的好处是什么？喝苹果醋有什么禁忌？
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一、男性喝苹果醋的好处
1、补充营养
苹果蜂蜜醋，果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑 。不含色素及防腐剂 ， 富含天冬氨酸，丝氨酸，色氨酸等人体所需的氨基酸成分，以及磷、铁、锌等10多种矿物质，其中VC含量更是苹果10倍之多 。
2、防病治病
苹果醋含有果胶，维他命 ， 矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力 ， 改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能，对关节炎和痛风症也有一定的疗效 。
3、护肤作用
醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤更加光滑细腻，发质柔顺 。适用于：日晒后的皮肤、皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤 。
4、减肥降脂
果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使男性身材更优美迷人 。
5、消除疲劳
【男性喝苹果醋的好处是什么？喝苹果醋有什么禁忌？】 果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳 。
6、减少肝病
果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体的免疫力，减少肝病的发病率 ， 并对伤风感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适 。
7、抵抗衰老
果醋中含有的抗氧化物质可以抑制人体中过氧化物的形成，缓解细胞的衰老，有很好的抗衰老作用 。
8、解酒防醉
苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉等神效，让您迅觉头脑清醒 。
温馨提醒：苹果醋是一种非常好的饮品 ， 不仅能够调节身体免疫力，还能帮助预防各种疾?。ㄒ槟行栽诰刍嵊Τ甑氖焙?nbsp;， 准备一两瓶，一定能够帮助到你 。
二、喝苹果醋的禁忌
1、苹果醋酸度太高，在吞食苹果醋前 ， 最好先用白开水或者果汁冲稀 。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织 。
2、长期喝苹果醋会导致钾量减少、骨密度降低：对于缺钾、有骨质疏松症的人群，应当谨慎食用苹果醋 。
3、当我们频繁喝苹果醋的时候，它可能会抵消利尿剂、泻药的作用，所以不要贪杯哦 。
4、糖尿病患者服用苹果醋应当遵医嘱，因为醋中还含有铬，会左右胰岛素的物质 。
5、苹果醋是酸性 ， 对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧 。
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