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食疗止咳1、葱姜米醋粥：风寒咳嗽症见：晚上止咳、咽喉发痒、咳痰清稀、鼻塞流清涕、舌苔发白 。
材料：连须葱白5段 ， 生姜5片，粳米50克，米醋5毫升 。
做法：将粳米淘洗干净，加适量水烧开，然后加入葱白、姜片和米醋，小火煮15分钟后趁热食用 。
功效：葱须味辛性平，具有疏风、散寒、解毒的功效 ， 对于治疗风寒引起的头痛有很好的效果 。而米醋既富含各种氨基酸等营养物质，又具有杀菌的作用，与葱白、姜末一起熬粥 ， 既营养又抗病毒，适用于风寒咳嗽 。
2、雪梨百合冰糖饮：风热咳嗽症见：咳嗽吐黄痰、流脓鼻涕、舌苔发黄、口干焦渴 。
材料：雪梨100克 ， 百合10克，冰糖10克 。
做法：将雪梨洗净，去核，切成小块；百合洗净 ， 将雪梨块和百合放入锅中，加入适量的水，先以大火煮开，再加入冰糖，以小火慢炖，至百合熟透即可食用 。
功效：雪梨味甘性寒，具有生津润燥、清热化痰之功效 ， 而百合同样性寒，入心经，具有宁心安神、润肺止咳的功效，以百合搭配雪梨煮汤饮用，止咳效果倍增，配上清痰去火的冰糖，三管齐下，增加药效的同时，更加清甜爽口，特别适合儿童服用 。
3、山药杏仁粥：气虚咳嗽症见：咳嗽反复、久治不愈、咳声无力、痰液清稀、面色苍白、多汗 。
【晚上止咳最好的办法 快速止咳的方法按摩图】材料：山药120克，杏仁12克，粳米50克 。
做法：山药去皮切成小块，杏仁去皮尖 ， 加粳米及适量水，煮粥食用 。
功效：山药性平味甘 ， 健脾胃、益肺肾、补虚赢，甜杏仁，无毒，功效上偏于滋润，治肺虚肺燥引起的咳嗽；北杏仁有苦味，也叫苦杏仁，微毒，功效上偏于降肺气平喘，主治肺实咳喘，这款山药杏仁粥宜用甜杏仁，可润肺止咳 。
针灸夜咳穴主治：夜咳（外感所致） 。
治法：28号毫针3~3. 5寸，针身与皮肤成15°夹角迅速刺入皮下之后 ， 一手持针一手固定施术部位，缓慢刺至深层肌肉 ， 针感愈强效愈佳，不能触及骨膜，最后以无菌纱布固定针柄 。入睡前埋针，次晨起针 。
疗效：次日即愈，需在专业中药医师的操作下进行 。
药物止咳出现夜间咳嗽为主要临床特征的，其机制是余邪未?。?损伤脾肺气阴而致，临床辩证多认为是虚寒及饮食积滞于三焦而致 ， 午后咳嗽为阴虚，可用这道夜咳汤缓解治疗：
夜咳汤药物组成：知母、贝母各5g，前胡、款冬花、玄参、生地黄各6g，党参、黄芪各10g，麦冬9g 。
随症加减：偏热，加黄芩6g、金银花8g、鱼腥草10g；偏寒，加麻黄绒3g、防风6g；痰多，加橘红、茯苓各6g ， 半夏3g 。
治疗方法：将上药全部用蜂蜜炙后加水300ml水煎服，每日服用3次，服药期间停用其他一切药物 。
功效：方中麦冬、生地黄、知母，可滋养肺阴，清解余邪，滋阴不留邪；党参、黄芪则补肺益脾；贝母、款冬花、前胡化痰止咳；蜂蜜具有健脾润肺之功，以达益气养阴、化痰止咳的功效 。如脾虚明显的患者可加重健脾益气药党参、黄芪的剂量 。
按摩止咳1、胸背部操作：患者取坐位或仰卧位 ， 操作者以一指禅推法结合中指揉法，在天突、膻中、中府、云门等穴操作，每穴1分钟 。
2、再以两拇指由胸骨剑突沿肋弓分推两胁肋部 ， 推5—10遍 。
3、患者取坐位或俯卧位，用一指禅推法结合中指揉法 ， 在大椎、定喘、身柱、大杼、风门、肺俞穴操作，每穴1分钟 。
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