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苹果蜂蜜水做法:准备五个苹果,去皮再切成小块 , 加入1升水,煮沸5分钟,当自然冷却到40℃左右时加入适量的蜂蜜搅拌均有,每天分多次进行饮用 。
【孕妇感冒吃什么好的快 五款食疗让你恢复健康】功效:蜂蜜所含的单糖可直接吸收,能促使孕妇的肝细胞再生,增强孕妇对疾病的抵抗力 。苹果汁会加速肠道蠕动 。所以孕妇用苹果蜂蜜水治疗感冒效果很好 。
姜丝萝卜汤做法:准备萝卜50克、姜25克,切丝加入五百毫升的水,煮15分钟,在加入红糖,需要趁热喝 。
功效:姜糖饮可止呕吐,除风湿寒热 , 发汗解表 , 和中散寒,有良好的防治感冒功能 。适用于孕妇风寒感冒、发热头痛、身痛无汗的孕妇 。
葱蒜粥做法:准备干净的葱白10根,需要切碎,大蒜3瓣,大米50克,加入熬成粥,需要趁热服下 。
功效:这种方法用来治疗初期的感冒,尤其是对有头痛症状孕妇的感冒,特别有效,记住哦 , 是孕妇初期感冒才有效哦,感冒严重的孕妇不要尝试哦 。
白菜葱根汤做法:把三个大白菜心切碎、大葱根6个,煎汤1碗 , 加入红糖,即可服用 。
功效:味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效 。它也同时富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等 。对孕妇感冒有不错的疗效 。
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