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我们平常所吃的食物，如果没有食盐的加入的话 ， 会让我们的菜肴没有有滋味的，也没有人会去吃一个没有食盐加入的一个菜肴 ， 但是食盐也不能吃的太=多，因为吃的太多也会身体有一些伤害，那么到底食盐吃太多的危害是什么？食盐的用途是什么？
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1、食盐吃过多的危害
1.皮肤皱纹增多
吃盐过多的女性皮肤容易长皱纹 。这是因为吃盐过多会导致体内钠离子增加，使得面部细胞缺水，造成皮肤老化 。长期如此便会导致皱纹增多 。
2.易患上呼吸道炎症和感冒
吃盐过多会使唾液分泌变少，口腔内的溶菌酶减少 。病毒更容易生存，抵抗力下降，容易引起上呼吸道炎症和感冒 。
3.引起高血压
人体内盐多了，需求的水分自然也增多 。过多的水分滞留体内会引起高血压 。
4.患上骨质疏松
吃盐太多会耗尽骨骼中的钙，患上骨质疏松 。
5.易患胃病
胃黏膜分泌的黏液非常怕盐 。如果长期嗜盐，胃黏膜的保护层就会丧失，容易引起胃溃疡、胃炎，严重的甚至会患上胃癌 。
日常生活中使用食盐，不能多放，再美味的食物也不值得用身体来换 。
2、食盐用途
1、要想清除毛毯上的油污，用1份盐和4份酒精配成的溶液清洗，清洗时用力搓，便可除
去油污，且不会伤及毛毯 。
2、当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭 。新买的泡沫塑料鞋
先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂，又耐穿 。
3、草帽旧了，用盐水洗刷，能使之焕然一新 。
4、新买的牙刷在热盐水里浸半小时左右取出，可使牙刷经久耐用 。
5、两只颜色相似又不完全相同的棉质袜子，放在盐水里煮1小时 ， 颜色就会一样 。
6、新买的浴巾在使用前用盐水浸透，即可预防其发霉 。
7、受潮的火柴放盐在上面 ， 一两分钟后，潮湿的火柴就干了 。
8、用盐水洗竹器、藤器，可使其更美观、更柔软耐用 。
9、柳条编制家具用沾有温热盐水的硬刷清洗，并在阳光下晒干，可防止家具变黄 。
10、新买的麻绳如嫌太硬 ， 将其放在盐水里煮一下，可使其柔软耐用 。
11、浴用海绵若变得既粗又滑，在冷盐水中浸一会，就会又软又松 。
12、煤油灯里放些盐，又省油又不冒黑烟 。
13、煤油里掺进水后 ， 会使煤油无法使用，若在煤油桶里撒一些细盐，煤油就可以使用
14、将蜡烛先在浓盐水中浸泡数小时，取出，待彻底干燥后 ， 燃烧时就不会流蜡 。
15、电池的电能用完后，可在碳棒附近钻两个小孔，灌进盐水后用蜡封好 ， 可使废电池重
放光明 。
16、新扫帚如果在热盐水中浸泡后再使用，可延长扫帚的使用寿命 。
17、调浆糊时放点盐 ， 桨糊不易发霉 。
18、盐水可除去油漆味，如果在室内放置两盆泠盐水 ， 涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除 。
19、粉刷墙壁时，在石灰水中放0.3%~0 。5%的盐 ， 能增加石灰的附着力 。
【食盐吃太多的危害是什么？食盐的用途是什么？】 20、新摘下来的鲜花插在盐水饼里，可保持较时间而不枯萎 。在水仙花的盆中放入少许盐，能延长开花时间 。
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