13、袋式爆米花
每份含有6克反式脂肪酸,一袋实际上是三人份的,因此吃下它就相当于消耗掉18克反式脂肪酸,而人体最多每天能承受2克反式脂肪酸量 。购买球状的膨化食品之前,仔细研究它的营养成分表 。抗生素牛肉
牛肉当然是肉类里我们最喜欢的,吃个牛肉汉堡真是过瘾极了 。然而牛在饲养的过程中被喂食了大量的抗生素、驱虫药,这些药物如果残留在了牛的体内 , 未被完全分解,那么我们食用后就会进入人体,就会造成肾和神经系统的损伤 。
14、被污染的生菜
生菜是我们都喜欢的一种蔬菜,它拥有良好的口感和丰富的营养,而且它还是一种天然的抗氧化剂 。但由于河水被污染,需要大量水来灌溉的生菜就成了“带病体”,所以最好选择一些看起来颜色正常的生菜 , 如果生菜出现其他颜色,那绝对是被污染了 。
虽然一部分超市食品不健康不卫生,但并不是说超市的所有食品都不能买,不能吃 。主要是提醒大家买食品的时候多多留意 。
2、这些食物同吃会中毒
1、猪肉忌菱角,同食会引起肚子痛 。
2、牛肉忌栗子 , 同食会引起呕吐 。
3、羊肉忌西瓜,同食会伤元气 。
4、狗肉忌绿豆,同食会中毒 。
5、兔肉忌芹菜,同食会引起脱发 。
6、鸡肉忌芹菜,同食会伤元气 。
7、鹅肉忌鸡蛋,同食会伤元气 。
8、甲鱼(又名脚鱼)忌苋菜,同食会中毒 。
9、鲤鱼忌甘草,同食会中毒 。
10、螃蟹忌柿子,同食会引起腹泻
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