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都说女人是水做的 , 在女人保养皮肤最重要的就是补水,其实很多人都以为女人的皮肤需要保养,但是其实男人的皮肤也需要保养,保养开始的第一步就是洁面,洁面是保养皮肤的基?。?所以一定要做好皮肤保养工作,那么到底男人皮肤如何保养?男人怎么保养皮肤好?
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1、男人保养皮肤方法
一、洁面去角质
想要锁住肌肤水分,清洁是必不可必的一步,在选择洁面产品的时候,最好是以温和型为主,要避免含碱性过强的皂类产品,在洗面的时候,让泡沫停留在脸部的时间尽量减少,而且洗脸的水温不可过热或者是过冷 。
去角质可以用颗粒细致的磨砂产品 , 或是含有果酸成分的去角质保养品,帮助清除过厚的老废角质,肌肤立刻就能恢复光彩 , 不过定要适度,因为角质去得太过会适得其反 。
二、补充水分
洗完脸之后,就要选择有保湿功效的护肤用品调理一下肌肤了 。最好是选择不含酒精,还添加了玻尿酸、维他命B5、胶原蛋白等成份的产品,在清洁及去除多余角质的同时 , 也让肌肤变得更加清爽水嫩 。
具体方法就是:彻底把脸洗干净,或是敷上深层清洁面膜,并搭配具收敛效果和抑制皮脂过度分泌的控油产品,如果产品中含有矽的成分,还可以帮助达到视觉上平滑肤质和缩小毛孔的作用 。
三、滋润肌肤
补充完水分后,就需要用精华液、乳霜、面膜等滋润一下你的肌肤了 。在选择后续保养品的时候 , 可以依据个人肤质的干燥程度来选择低油度的清爽乳液,或者滋润度较高的乳霜,为干燥的肌肤增添适当的水分,加强锁水、修护等效果 。
男士护肤最重要的就是做好滋润肌肤的工作 。男士的胡须长得快,有的人胡须特别浓密 , 需要经常刮胡须、修面 。一定要谨记剃须后要涂些滋润液、霜等,以安抚皮肤 , 减少刺痛 。平时也给肌肤补水润肤,选择适合自己的面霜抵御狂风 。
2、男人保养皮肤习惯
一、少抽烟喝酒
在平时的生活中 , 经常抽烟喝酒的朋友们要注意了,抽烟喝酒不仅仅是对身体不好,还会使皮肤暗淡 , 油光分泌旺盛,容易引发痘痘问题 。如果想要让自己的肌肤年轻化,那么你就要少抽烟喝酒了 , 要养成良好的生活习惯 。
二、眼部保养很重要
眼部是最容易透露年龄的地方,特别是男士,很多人没有护理眼部的习惯,所以眼周很多鱼尾纹 , 看起来就容易显老 。不要以为眼霜是女人才用的,男人一样也需要 。选择男士专用的眼霜产品,每天睡觉之前涂抹在眼周 , 一直坚持,你看起来就会比同龄人要年轻很多 , 秘诀已经告诉你们了,如果不做那小编也没有办法了 。
三、保持充足的睡眠
经常熬夜的男士们要注意了,熬夜对肌肤的伤害非常大,长期睡眠不足不仅会出现黑眼圈 , 而且皮肤还会容易干燥,并且衰老的速度也会加快 。想要皮肤年轻,保持充足的睡眠是不可少的 。
四、坚持锻炼
现在很多的男性朋友每天白天忙着工作,晚上回家就忙着打游戏或者看电视,基本上就是从早坐到晚 。有时候一连几个月都不运动,这样不但会变得肥胖,而且也很容易迅速变老 。适当的运动不但能够缓解压力,还可以加速身体血液循环,让人看起来气色非常好 。
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