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椰子油可以直接吃吗？椰子油是可以直接吃的 。椰子油可以炒菜，也可以加入到果汁，奶茶或者咖啡里直接吃的 。也可用于凉拌蔬菜当沙拉，当做减肥餐 。
椰子油如何使用？分馏椰子油，顾名思义是椰子油里的一些特定成分被去除 。完全天然分离程序，经过三道分馏，轻盈不油腻，对皮肤有很大的清洁效果 ， 还能促进干性肌肤的吸收 ， 敏感性肌肤可减少敏感反应 。
分馏椰子油的运用：
护肤、护发、按摩、润唇、防晒、卸妆、稀释精油等等都可以用到椰子油，它无处不在，又甘当配角 。
清洁皮肤：皮肤清理可用椰子油搭配柠檬10:1以上比例做卸妆油 。可以很好地清洁肌肤，帮助去黑头，美白 。深层清洁是皮肤年轻态的第一步，每天卸妆一次，让皮肤更年轻更清洁 ， 同时又能抗氧化，让皮肤滋润保湿 。椰子油加茶树精油还可以控制油脂分泌 。
足部护理：椰子油可以用于足部护理 ， 像龟裂、蜕皮等问题，可用椰子油＋1-2滴薰衣草精油涂抹 。脚气可以用茶树/牛至精油 。牛至是一定要稀释的精油之一，除此之外还有百里香、桂皮、肉桂、丁香 ， 简称“百桂牛肉丁”，这五只油是刺激性比较强的油 ， 建议与椰子油1:6以上比例稀释，否则皮肤可能会出现辣辣的感觉 。如果一不小心精油滴多了，不用太紧张，多倒一点椰子油稀释就好了 。记得不要用水稀释哦，精油不溶于水的 。
指甲护理：可以把椰子油滴在化妆棉上 ， 涂抹指甲 。
皮具护理：皮质物件，如包包、沙发、皮衣等可以用抹布＋椰子油护理，让它们变得更亮更新，如果脏了，还可以加柠檬精油做清洁 。天然安全又环保 。对于家中有小朋友用蜡笔的清洁也有好用，可以用椰子油浸泡十分钟再用抹布擦干净 。
初学者用精油建议用椰子油先稀释 ， 尤其是我们的脸部护肤，建议精油要与椰子油稀释1:5以上的比例 ， 因为面部肌肤比较娇嫩 。背部按摩时可先用椰子油涂抹整个背部，然后用需要的精油分层涂抹，让我们的身心达到平衡，增强我们的免疫力 。
虽然它像配角一样存在着，但是它存在的意义又非常大 。它也许没有主角那么光彩照人，但是它不可或缺、无处不在 。
闺蜜送了两罐melrose麦萝氏椰子油，该怎么用呢？使用方式比较多的，比如可以直接食用，每天一小勺可以有效的解决便秘问题，而且能补充月桂酸，提高免疫力，女生的话也可以用它来做护肤，涂在脸上有很好的美容的效果，而且这款椰子油可以用来护发的~
椰子油的十种吃法？1.
椰子油煎鸡蛋,椰子油可以用来煎鸡蛋,在需要的时候可以准备适量的椰子油,直接把它放在平底锅中,加热化开后再把鸡蛋直接磕开入锅,等他一面见到凝固后翻面见到两面微黄以后取出装在盘子中就能吃,这样煎好的鸡蛋具有浓郁的椰香味儿,滋味特别好 。
2.
做蛋糕,椰子油做蛋糕也特别好吃,再用椰子油做蛋糕的时候,可以先把面粉和鸡蛋以及白糖等食材放在一起调成蛋糕液,然后取适量的椰子油放在电饼铛中加热,等它完全化开后再倒入准备好的蛋糕液,然后让它加热,等蛋糕液凝固成蛋糕以后取出就可以 。
3.
椰子油配面包,椰子油配面包是它最常见的一种使用方法,在需要食用时,可以取两个切片面包,取适量椰子油,直接放在切片面包的中间,然后再把面包放入微波炉中加热30秒,等里面的椰子油完全化开后取出就能闻到浓郁的椰香味,而且吃起来口感爽滑滋味诱人 。
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