文章插图
护肤美容是很多女性每天都在做的事情，护肤的方法也有很多，不同的肌肤在护理的时候所需要采取的方法有所不同，而且还需要注意避免一些误区 ， 有些人在不化妆的时候也会用到卸妆产品，那么不化妆可以使用卸妆油吗？护肤的常见误区有哪些呢？
文章插图
1、护肤的六大误区
误区1：“已经在使用美白产品所以不需要用那些油腻的防晒霜 。”
美白产品能够抑制和还原黑色素沉积，帮助焕亮肤色 ， 淡化斑点和痘印 ， 但这绝对不等同于可以忽略防晒 。防晒不仅是为了防止晒黑晒老，还可以保证保养品中的有效成分的活性 。
误区2：“卸妆油能深层清洁，即使不化妆也要用 。”
卸妆油可以帮助清洁油脂和彩妆，但同时也会破坏皮脂膜，所以如果是素颜状态就不建议每天使用卸妆油 。如果生活的环境污染比较严重，可以在洁面前用洁肤水擦拭肌肤，洁肤水对肌肤的伤害要比卸妆油小得多 。
误区3：“无泡洁面乳的清洁力太弱，不适合油性肌肤使用 。”
判断一款洁面产品的清洁强度绝对不能但从泡沫上来看，要综合观察产品配方，也就是说，如果一看无泡洁面用的是强界面活性剂或是皂基，那洗过之后肌肤同样也会感觉很清新 。
误区4：“化妆水能为肌肤补水，所以一定要用最好最贵的 。”
化妆水的主要最用并不是补水，因为细胞的饱水膨胀空间有限，而使用化妆水只能柔软角质，让肌肤对后续保养品的吸收加分，所以只要含有水溶性成分的化妆水都有这个效果 。
误区5：“抗老产品是熟龄肌肤才需要的，年轻肌肤只需要做好保湿就OK了”
年轻肌肤要做好肌肤的保湿不假，但同时也要考虑到抗氧化的需求 。最新的皮肤科理论建议抗老要从很小的时候就开始 ， 而抗老的关键就是防止自由基对肌肤的侵袭 ， 所以就算年轻肌肤也建议使用含有抗氧成分的抗老产品 。
误区6：“肌肤特别差时多做面膜就能改善 。”
肌肤状态不稳定时，表皮的屏障功能也会被削弱，所以此时最好不要进行密集保养，比如面膜，磨砂或是强酸类焕肤产品 。这样不仅不能让肌肤快速恢复 ， 还有可能引发皮损和炎症 。
2、美白吃什么食物好
【不化妆可以使用卸妆油吗？护肤的常见误区有哪些呢？】 (1)白萝卜
中医认为，白萝白萝卜具有“利五脏、令人白净肌肉”的功能 ， 这是由于白萝卜含有丰富的维生素C 。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积，因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻 。
(2)胡萝卜
胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润 。
(3)甘薯
甘薯含大量丰富的粘蛋白和维生素C，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量 。常吃甘薯能降胆固醇 ， 减少皮下脂肪，补虚乏，益气力 ， 健脾胃，益肾阳 ， 有助于护肤美容 。
(4)豌豆
豌豆含有丰富的维生素A原，可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用 。有大量的维生素和游离氨基酸，还有丰富的果酸，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏 。
(5)蘑菇
蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇 。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽 。
相关经验推荐
- 宝宝咳嗽有痰不能吃哪些食物 咳嗽有痰吃这些食物好得快！
- 孩子不爱喝水怎么办 6招让孩子爱喝水
- 产后瘦不下来的原因 你一定是跳进了这3个陷阱
- 近视眼不戴眼镜会有什么后果
- 产后催奶食谱 素食催奶不发胖
- 做三种梦不能告诉别人 梦见爸爸杀人了
- 男人吃哪些食物可以排毒？男人排毒的方法是什么？
- 茶和牛奶可以一起喝吗
- 罗布麻茶的真伪怎样分辨？降压药服用过后不能吃什么？
- 蜜糖种类有哪些？不同蜂蜜的功效作用是什么？