【吹空调感冒能喝姜汤吗 并不是所有感冒都能喝姜汤！】
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吹空调感冒能喝姜汤吗1.风寒感冒能喝姜汤吹空调感冒了，可能是因为温度太低着凉引起的风寒感冒 ， 会出现流清鼻涕、鼻塞、浑身酸痛、咳嗽等症状 。这种情况是能喝姜汤的，因为姜汤具有温中散寒的功效 ， 能够祛除体内寒邪，缓解风寒感冒症状 。
2.病毒性感冒不建议喝姜汤吹空调感冒也可能是由于吹空调人体免疫力下降，感冒病毒侵袭人体而引起的病毒性感冒，除了会有打喷嚏、咳嗽、鼻塞等症状外，常会伴有急性咽喉炎、急性扁桃体炎等症状 。这种情况不宜喝姜汤 ， 因为姜属于热性、刺激性食物，在身体有炎症的情况下，是不宜喝的 。
吹空调感冒怎么喝姜汤如果确定是吹空调引起了风寒感冒，那么可以按照下列方式煮姜汤喝 。
1.红糖姜汤材料：干姜20克,红枣15克，赤砂糖50克 。
做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可 。
2.葱白姜汤材料：老姜6片，葱白（带须）2段 。
做法：在干净的锅中，放入少许冷水，把葱白连须和姜一起放入锅中煮 ， 水开后，煮5分钟，立即关火 ， 趁热喝 。
如何避免吹空调感冒1.定时通风空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙 ， 来增加空气的流通 。
2.不宜对着吹夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状 。
3.温度不宜过低夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了 。建议将空调温度调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜 。
4.避免着凉夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉 。夜间吹空调也要盖好被子 。
5.戴上口罩如果长时间待在空调房内，为了避免吹空调喉咙干痛、咳嗽，还可以戴上口罩，可以让呼吸到的空气很温热且湿润 ， 防止干燥，给予喉咙湿润感 。
6.定期清洗空调过滤网空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病 。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗 。
清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟 。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干 ， 勿用高温加热或烘干 。
7.多喝水在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥 ， 多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响 。
8.放置加湿器为了预防空调房内的空气干燥引起咳嗽，可以在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题 。
但是注意加湿器不用一直开着 ， 一般情况下室温25℃时，空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜，这样能让人的身体、思维处在一个好的状态，有利于工作和休息 。
另外，在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿，也能够增加室内的湿度 。
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