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很多女性都把自己的脸看得很金贵，愿意买很多很多的护肤品来涂抹保护脸部肌肤 。手是女人的第二张脸，我们在保养脸部肌肤的同时不要忘了保养手部肌肤啊 。你知道手部肌肤应该如何保养吗？今天就来告诉大家手部粗糙的原因以及护手的方法 。
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1.手部皮肤粗糙的原因
手部皮肤粗糙主要是由于汗水和脂肪所形成的脂肪膜被摧毁，一般干性皮肤的人轻易出现皮肤粗糙，很多人在洗手的时候喜欢用洗手液，实在这样会伤手的 ， 手部皮肤粗糙怎么办?大家对这个问题是比较关照的 。
2.怎样拥有美丽的手
1、温水洗手防干燥 。
手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥 。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥 。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落 。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥 。
2、橄榄油食糖按摩治粗糙 。
随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性 。太阳暴晒更会加速皮肤衰老进程 ， 严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌 。专家表示，利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤 ， 有助于治疗皮肤粗糙 。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳 。
3、天天抹手霜晒不伤 。
为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，最好使用防晒指数至少25的手霜 。手霜中还含有丰富的润肤剂甘油，每天应该涂抹多次 。
4、修复软膏保护指甲 。
30多岁的时候，身体产生的油脂开始减少，指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄 。专家表示，如果指甲出现黑点，则需要注意皮肤癌危险 。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性 。
5、夜霜消除细纹黄褐斑 。
双手暴露于紫外线环境时间太长，会容易导致色素沉淀，形成雀斑样黄褐斑 。早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致，因此，又称之为“肝斑” 。专家表示，含有视黄醇的夜霜或面膏，有助于减少色素沉淀和面部及手部细纹 。
6、夜晚洗手后抹上保湿霜 。
选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品 。比如，富含乳酸(角质软化及保湿作用)、保湿尿素、角质剥离剂天然有机酸的产品等 。新泽西州皮肤科专家艾瑞克·西格尔表示，这些成分有助于保持皮肤湿润柔软 。夜晚洗手后抹上护手保湿霜，有助于锁定水分，防止干燥 。另外 ， 平时还可以做做的手部按摩操，双管齐下，全面护理手部皮肤 。
3.手部按摩操手法
1、按摩之前先在手背上抹润手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止 ， 两只手各反复10次 。
2、一只手平放，另一只半握.之后用手指的中间关节摁住手背上骨头并上下移动 。
3、用一只手摁住另一只手的大拇指和食指间陷进去的部位 ， 并以螺旋型滑动、、旋转揉捏 。
4、用食指和中指的中间关节在另一只手的侧面上下滑动 。
5、用食指和中指的中间关节抓住另一只手指甲的底部用力往外抽 。
6、打开手掌心后用另一只托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向用力摁住 。
7、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，反复做2~3次 。
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