【功效】可消除血虚所致的黑眼圈儿 。
2、枸杞猪肝汤
【原料】枸杞子50克，猪肝400克 ， 生姜2片，盐少许 。
【做法】清水洗净枸杞子 。猪肝、生姜分别用清水洗干净 。猪肝切片，生姜去皮切2片 。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右 。
改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝 。待猪肝熟透，加盐调味即可 。早晚各一次 。
【功效】补虚益精 ， 清热祛风，益血明目 。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈 。
3、洋参猪血豆芽汤
【组成】西洋参15克 ， 新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片 ， 盐少许 。
【做法】将所有材料用清水洗干净 。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片 。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚 。
然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味 ， 即可食用，一日一次 。
【功效】可养神、补血，清除黑眼圈 。
本文介绍的三款驱除黑眼圈的养生药膳有很好的功效 ， 但是也别忘记保证充足的睡眠和运动，多管齐下才能告别黑眼圈 。
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