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番茄又被称为西红柿,是一种很常见的食材,可以当做一种蔬菜,也有人把番茄当做是一种水果 , 番茄本身含有丰富的营养元素,比如说维生素C,能够美容护肤,并且,番茄本身还能帮助身体提高抗病能力,那么,番茄能预防哪些疾?。砍晕骱焓列枰⒁饽男┦孪睿?
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1、番茄能预防哪些疾病
西红柿的原产地是墨西哥,现在却已成为了我们餐桌上的日常佳肴 。专家认为,西红柿可以预防十种病症,对身体健康大有好处 。
1、治皮肤?。航适煳骱焓寥テず妥押蟮防梅蠡即Γ?每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病 。
2、美容、防衰老:将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳 。
3、防癌:因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用 。
4、治高血压:每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显 。
5、治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血 。
6、治溃疡:轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用 , 每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈 。
7、治肝炎:取西红柿丁一匙 , 芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳 。
8、防中暑:将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许 , 熬汤热饮,可防中暑 。
9、退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次 , 可退高烧 。
10、治牙龈出血:将西红柿洗净当水果吃,连吃半月 , 即可治愈牙龈出血 。
现在市面上的西红柿面色红润,吃起来却是硬芯却没有西红柿的酸甜感,这种被催熟的西红柿还能保证营养吗?
使西红柿早熟早红的物质,是涂抹在西红柿的表面的“乙烯”,乙烯是一种植物的生长激素,不是化学物质,更不是动物激素 。使用这种植物的生长激素 , 是因为西红柿本身的成熟过程靠自身体内的乙烯来完成,人为加入乙烯之后,对西红柿的成熟可以起到“催促”的作用 。乙烯对人体并无伤害,在自然情况下可以挥发,所以可以保证安全 。
西红柿成熟的标志是软而不是硬,如果摸起来感觉里面有明显硬芯的西红柿,最好不买 。
看:
成熟的西红柿通红,黄色品种则明黄,如果颜色有深浅不均,最好不选;外形轮廓自然,“歪瓜裂枣”的西红柿可能更甜 , 但如果果身上有明显的突起,可以不选 。另外在同一个品种中 , 如果个别有明显的尖顶,就说明不代表这个品种的特征,可能因为过分使用激素所致 。
存放:
西红柿刚刚买回家最好不急着食用,因为西红柿有一个“放熟”的过程,而且外表涂抹的催熟催红物质“乙烯”,在放熟时可以继续挥发 。食用时,用清水洗净后即可,如果实在对乙烯有“心理障碍”,可以拿开水烫一下,把皮剥下后再吃 。
2、吃西红柿的注意事项
1、空腹时不宜吃
【番茄能预防哪些疾病?吃西红柿需要注意的事项有哪些?】 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应 , 凝结成不溶解的块状物,容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状 。
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