文章插图
肝病的早期症状
1.容易腹胀
肝病影响消化系统 。肝脏出现问题，很多人会经常感到腹胀，其实，腹胀与肝脏分泌胆汁的功能有密切关系 。胆汁可以促进食物的消化和吸收，肝不好，胆汁分泌出现问题，脂肪或者食物就不能很好的消化，容易出现胀气问题 。
病人还有明显的食欲减退，可有厌食 ， 进食后常感上腹饱胀不适、恶心、呕吐；稍进油腻肉食易引起腹泻 。上述症状产生与门脉高压时胃肠道淤血水肿、消化吸收障碍等有关 。
2.早上起床口臭明显
早上起床发现口臭，那要小心了 。肝病患者的口臭一般呈腐臭味 。这是因为肝病患者的肝功能异常，导致血液中的尿素氮和氨含量增多，而氨经过呼吸从口鼻排出一部分 。
肝病患者出现明显的口臭往往是肝病加重的表现，需要及时诊治 。一旦因肝病出现肝昏迷 ， 同时伴有口腔出血和明显的口臭，说明肝功能衰竭，患者生命即将走到尽头 。
3.小便一直发黄
早上起床先要小便，如果小便黄，要小心 。
由于肝炎病毒导致肝细胞破坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深 。尿的颜色越黄 ， 说明肝细胞破坏越重，病情好转尿色逐渐恢复正常 。
4.起床就觉得累
肝脏出现问题后，身体代谢和能量供应都会受到影响 。轻者不爱活动，重者卧床不起 ， 连洗脸、吃饭都不爱做 。尽管经充分休息，疲劳感仍不能消除，严重者好像四肢与身体分离似的 。
如何正确养肝护肝呢【肝病的早期症状 养肝就吃这些东西】营养师的饮食第一建议就是“均衡” ， 首先，食疗 。食疗补肝是目前最安全没有副作用的方法，虽然见效会慢一点 。多吃补肝食物 ， 不懂的可以到网上搜，蛋白质能修复肝脏 。鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉等“高蛋白、低热量”的食物 。
葛根
葛根是药食两用的植物，被视为解毒剂的时间已超过100年 。可以促进肝脏排毒，提高肝细胞活力，修复损伤的肝细胞 。
枸杞
枸杞中的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞 。
枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用 。同时可防止肝功能紊乱，故而构杞具有明确的保护肝脏、抗脂肪肝的功效 。
荞麦
荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，而肝脏是人体主要的解毒器官，多吃荞麦对肝脏排毒有帮助 。
相关经验推荐
- 夏季养肝喝什么粥好？日常养肝食物有哪些？
- 肝不好的表现 身体4部位变色预示肝不好
- 妇科病是怎么引起的 引起妇科病的4大恶习
- 颈椎病的发病机制和特点 会有哪些器官的症状呢
- 什么样的人容易得糖尿病 2型糖尿病的高危人群
- 流鼻血和肝有关系吗 流鼻血还和哪些部位有关系
- 探望权 探望
- 如何预防疾病的发生 远离疾病记住六个按时
- 身体出现疾病的信号 早知道早预防
- 前置胎盘怎样可以上移 早期可能自己长上去