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在这个以瘦为美的时代 , 很多的妹子们为了迎合这样的审美,一直控制着自己的食欲 , 希望可以瘦下去,或者保持纤细的身材,久而久之 , 对于食欲的控制也来越强 , 渐渐地有可能会产生厌食症,这是很危险的,那么 , 厌食症的食疗法是怎样的?患有厌食症要怎样治疗?
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1、厌食症的食疗方法
【厌食症的食疗法是怎样的?患有厌食症要怎样治疗?】 生活中,有的人会得厌食症,厌食症往往给患者带来巨大的伤害和困扰,患者食欲下降,什么都不想吃,结果导致日渐消瘦,甚至会导致营养不良 。那么,厌食症患者该怎么治疗呢?其实,通过食疗也可以增强食欲,消除厌食 。以下为你介绍厌食症的食疗法 。
厌食症食疗方:开胃粥
白术猪肚粥
配料:白术30克,生姜2克,槟榔10克,猪肚1个,粳米60克 。
用法:猪肚同白术、槟榔、生姜共煮,至肚熟时,取汁,以汤入粳米煮粥 。以麻油、酱油拌猪肚 , 佐餐药粥 。
功效:健脾益气,消食和胃 。主治脾胃虚弱,消化不良,不思饮食,脘腹作胀,大便泄泻 。
麦芽粥
配料:麦芽50克,粳米50克 。
用法:麦芽与粳米煮粥食用 。
功效:健脾开胃消食 。主治小儿厌食 , 乳食停滞者 。
淮山鸭肫粥
配料:淮山药15克,鲜鸭肫1个,粳米50克 。
用法;鲜鸭肫洗净 , 切成片 , 粳米洗净,和淮山药等一同放入沙锅内加水煮沸 , 文火煮成粥 。每天吃1次,连服5~7天 。
功效:补益脾胃 。主治小儿厌食 。
开胃饮料
橘皮山楂茶
配料:橘皮15克,焦山楂、莱菔子各10克 。
用法:将上3味共制粗末,放入杯中 , 用沸水冲泡,代茶饮用 。每日1剂 。2岁以下小儿药量减半 。
功效:健脾开胃 , 化食理气 。适用于小儿厌食症 。
厌食症食疗方:开胃小点心
糖渍金橘
配料:新鲜金橘、白糖各500克 。
用法:将金橘洗净,压扁,去核,放入瓷器内,加白糖250克拌匀,腌渍1昼夜,待金橘浸透糖后,放入锅内,加水少许 , 烧沸后以文火熬至汁液耗干,离火,候凉,再拌入白糖250克,然后放入搪瓷盘内,风干数日,即成金橘果脯,装瓶备用 。随意食用 。
功效:理气开胃 , 消食化痰 。适用于小儿厌食,食欲不振 , 消化不良,胸闷腹胀,痰多 。
炖苹果泥
配料:苹果1个 。
用法:将苹果洗净,去皮 , 切成薄片,放碗内加盖,置锅中隔火炖熟 , 用汤匙捣成泥状,喂幼儿服食 。
功效:适用于小儿厌食
2、厌食症的致病原因
1、过分节食:有部分人特别是爱美的女性朋友们会因为保持身材而过度的节食 , 长期的让自己不吃饭,甚至一天三餐吃两个水果就搞定了 。而这种过分节食不仅容易对人们的肠胃造成负面影响,还很容易导致人们出现厌食表现 。
2、身心压力过大:压力对人们的健康影响是很大的 , 而长期承受过大的身心压力,就容易导致人们患上厌食症 。比如说重大考试的压力、重大经济危机的压力、患上某些治疗上难度较高的躯体疾病等等 。
3、家庭因素:患有厌食症的患者通常情况下和家人的关系往往会比较冷淡 , 甚至是不相往来,除此之外,交流方面的障碍、体重方面的问题或者是长期饮酒等也是比较常见的家庭致病因素 。
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