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宝宝吃燕麦大米糊的好处1、促进发育燕麦中含有丰富的钙、铁、磷、锌等矿物质，不仅能改善血液循环 ， 预防宝宝缺铁性贫血，还能促进宝宝骨骼和牙齿的发育 ， 大米富含淀粉和大量的碳水化合物，能为宝宝提供能量 。
2、帮助消化燕麦中含有大量的粗纤维，而纤维中含有β-聚葡萄糖，可以改善宝宝的消化功能、促进肠胃蠕动，能达到润肠通便的功效 。
食材大米1汤匙半，燕麦半汤匙 。
制作过程【五个月宝宝辅食食谱：燕麦大米糊】1、大米洗净 ， 放入锅中加7倍水，大火煮开，小火煮至熟 。
2、放入燕麦，继续小火煮至大米开花 。
3、把煮好的粥倒入榨汁机中打成稠糊状，放温即可喂食 。
注意事项1、燕麦跟大米煮粥时 ， 不能放太早，要等大米煮熟后才放 ， 避免还没有熟就不断糊锅的现象发生，也不能放太多 。
2、不要在燕麦大米糊中加糖，就让宝宝吃原味的米糊 。
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