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宝宝吃烤洋葱圈的好处1、提升免疫力洋葱含有丰富的抗氧化成分，有助于避免人体受到疾病的侵袭 ， 改善宝宝咳嗽、哮喘等不适症状，其中丰富的维生素C能提升人体免疫系统，减少病菌对宝宝的伤害 。
2、帮助消化【八个月宝宝辅食食谱：烤洋葱圈】洋葱能提高肠胃道的张力，增加消化液的分泌，能增进食欲，帮助宝宝消化 。
食材洋葱半个 。
制作过程1、洋葱切成5毫米宽的圈 。
2、电饼铛上抹油，把洋葱均匀铺在上面 ， 开火烤5分钟，半软半硬可给宝宝拿着吃磨牙，烤10分钟，非常熟软了 ， 可以用勺子切断，一点一点喂给宝宝吃 。
注意事项1、洋葱有一定的刺激辛辣味道 ， 可以把洋葱对半切开放在凉水中泡一会儿，等没有刺激味道再切 。
2、洋葱绝大多数营养都保存在外层中，不要把外层的洋葱层全部扔掉，只留里面的一小团 ， 而是应该整个洋葱都用上，以避免将最营养的部分丢失 。
3、若没有电饼铛，可以在烤箱或者煎锅上完成，效果都非常好 。
4、洋葱对宝宝的身体发育有好处，但不宜一次食用过多 。
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