3、明白数的概念:教宝贝一边跳绳一边数数,将所数的数与跳绳的次数所建立的对应关系,把抽象的数字与实际事物联系起来 , 抽象记忆转化为形象记忆 。能帮助孩子初步理解数的实际含义、形成数的概念,也提高了记忆力 。
4、燃烧多余的脂肪:如果宝贝体重超标 , 跳绳能帮他轻松燃烧掉身上多余的脂肪 。就运动量来说,每分钟120~140次,一个小时就可燃烧掉600~1000卡的热量 。如果天天坚持 , 很快就能看到效果 。而且,跳绳也不需要太大的场地,方便操作 。
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