2、枸杞蜂蜜的食用时间,也是有讲究的,最好的食用时间是在饭后的一个半小时,或者是饭前的两小时 , 不过要是想让枸杞蜂蜜起到降低血压的功效,可以在晚上睡前食用枸杞蜂蜜,这种对降血压功效更为明显 。
3、把枸杞蜂蜜与枸杞子和菊花一起制成茶品饮用 。在制作时,先准备十克的枸杞子,和几朵菊花 , 把它们一起放在杯子中,用开水冲泡,等水温降到五十度时再加入十克枸杞蜂蜜,然后直接饮用就可以了,加入了枸杞子与菊花以后的枸杞蜂蜜茶,对人体的肾脏和肝脏保健功效更为出色 。
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