常吃生姜的好处是什么?吃姜的注意事项是什么?( 二 )


2、内热较重者不宜食用生姜
如患有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血,痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜 。如果是热性病症,食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性 。
3、肝炎病人忌吃姜
一般情况下 , 肝炎病人是忌吃姜的,因为常吃姜会引起肝火旺 。想要克制吃姜引起的肝火旺 , 可以同时选择一些可舒肝、理气的食物 。
比如用山楂、菊花泡泡茶喝 , 这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体 。
4、脱发者用姜要注意
很多人都把姜外用来治疗脱发,的确,姜性温味辛,确实能够增加局部的血液循环,刺激毛囊打开,促使毛发再生 。
但要注意脱发属热性疾病,姜用久了会生热,用热性药治热性?。?和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的 , 所以尽量少用 。
5、咳痰较黄者
痰黄的人是因为肺热肺燥,生姜性温,食用姜易加重症状 。
6、便秘人群
便秘多属于肠热,此时如果过食生姜,也会加重症状 。
7、口臭
中医认为口臭是由胃热所致,生姜性温,胃热的人吃会加重原有的胃热,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状 。
【常吃生姜的好处是什么?吃姜的注意事项是什么?】

相关经验推荐