文章插图
相信大家应该都见过枸杞，枸杞是一种非常有营养的食物，枸杞的营养价值很高，枸杞不仅可以食疗还能入药 ， 枸杞还能泡水，应该有很多人喝过用枸杞泡水，下面，给大家介绍一下用枸杞泡水喝有什么好处呢？下面，给大家具体介绍一下枸杞泡水的作用 。
文章插图
1、枸杞泡水的好处
枸杞子——枸杞子又名枸杞 。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分 。中医认为：枸杞子味甘 ， 性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药 。
枸杞子泡水可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症 。
现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用 。
常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能 。枸杞子有兴奋性神经作用 ， 欲望亢进者不宜服用 。
【枸杞泡水有什么好处？枸杞泡水的好处有哪些？】 2、枸杞子的副作用
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强 ， 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人 。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效 。
不是所有的人都适合服用的 。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。1.由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用 。2.枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服 。3.它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性 ， 也就是我们常说的药性 。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用 ， 邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇” 。4.虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用 。5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服 ， 视力模糊 。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒 。
以上就是关于枸杞子泡水的知识解读了 。可见，如果你枸杞子泡水的方法不正确，那就会给健康带来损伤 。所以说，如果你想用枸杞子泡水喝，就要先看看自己是否适合 ， 然后还应该掌握枸杞子泡水的正确方法 。
相关经验推荐
- 酱牛肉的做法有哪些？酱牛肉怎么做美味又营养？
- 电脑族护眼需要补充哪些元素？有助于护眼的物质元素有哪些？
- 甲鱼有哪些营养和功效？吃甲鱼有哪些禁忌？
- 春天吃韭菜的好处有哪些？韭菜的功效作用是什么？
- 镭射净肤有副作用吗
- 哪些蔬菜吃了容易中毒？可能会引起中毒的蔬菜有哪些？
- 黑头怎么去除最有效
- 镭射净肤对皮肤有害吗
- 厨房装修你有安装台面灯吗
- 鲜西梅的功效与作用禁忌有哪些？一天吃多少合适？